Matt Damon revela único item que cortou da dieta para perder 13 quilos

Divulgação/Universal Studios
Matt Damon em A Odisseia, de Christopher Nolan

Dirigido por Christopher Nolan, A Odisseia é um dos filmes mais aguardados do anoe tem movimentado fóruns e sites especializados desde o início da produção. Com orçamento milionário, a expectativa em torno do longa é alta — assim como o nível de exigência imposto ao elenco. Matt Damon que o diga: para viver Odisseu, personagem central da trama, o ator precisou perder pouco mais de 13 quilos.

A estratégia para conseguir atingir a forma física necessária pode ser descrita como pontual e radical, mas efetiva. Em entrevista ao podcast New Heights, comandado por Travis e Jason Kelce, o ator afirmou ter cortado totalmente o glúten de sua dieta. “Eu costumava pesar entre 84 e 90 quilos. E fiz todo aquele filme com 76 quilos”, contou.

Matt Damon em A Odisseia, de Christopher Nolan
Matt Damon dá vida a Odisseu, figura central de Odisseia, de Christopher Nolan

Matt Damon enfrentou rotina de treino de atletas profissionais

Segundo o ator, esse foi o seu menor peso desde a adolescência e, por isso, ele precisou de acompanhamento multidisciplinar: “Eu não estava tão magro desde o ensino médio. Foi muito treino e uma dieta realmente rigorosa”, lembrou Damon.

A rotina de preparação foi tão intensa que o ator chegou a compará-la com os treinamentos dos irmãos Kelce, que jogam na NFL. “Quando faço isso, ou quando faço os filmes do Jason Bourne ou qualquer outro, parece quase uma temporada. Imagino como vocês se sentem quando estão se preparando. É como se fosse parte do dia a dia. Faz parte do trabalho, certo? Acabamos criando uma rotina e meio que organizamos o dia em torno disso tudo”, completou.

Ator é conhecido por transformações radicais

Em O Desinformante, de 2009, o desafio foi o oposto: ele precisou ganhar 15 quilos. “Foi muito fácil ganhar peso. Muito divertido! Eu basicamente comi tudo o que via pela frente durante alguns meses”, confessou.

Matt Damon no filme Contágio
Matt Damon gosta de variar entre os personagens e acumula transformações ao longo da carreira

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Fonte: Conteúdo republicado de metropolis

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