Autor: jonysdavid2017@gmail.com

A seleção italiana terá compromisso muito importante pela repescagem europeia da Copa do Mundo. Nesta quinta-feira (26/3), a Itália enfrenta a Irlanda do Norte, às 16h45 (de Brasília). Gattuso, comandante da Azzurra, disse que é a partida mais importante de sua carreira.

“Durante sete meses, ou seja, desde o meu primeiro dia como treinador, não houve um momento sequer em que, antes de dormir ou ao acordar, eu não pensasse no fato de que temos que ir à Copa do Mundo. Esta será a partida mais importante da minha carreira como treinador, devido à responsabilidade que sinto“, comentou Gattuso.

 

 

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No decorrer da resposta na entrevista coletiva, o treinador disse estar preparado, além de não pensar no que de errado pode acontecer. Por fim, ele disse que ficou comovido com um texto publicado por Marcello Lippi, treinador italiano.

“Me preparei e não estou pensando no que poderia acontecer se as coisas dessem errado. Estou pensando de forma positiva e ambiciosa: vamos jogar e depois veremos. Esta manhã, assim que acordei, li as palavras de Marcello Lippi e fiquei comovido porque converso com ele frequentemente. Sei o que passamos juntos e gosto muito dele”, encerrou o comandante.

A Itália precisa vencer a Irlanda do Norte para continuar sonhando com a classificação para a Copa do Mundo 2026. A partida será disputada em Bérgamo, em solo italiano, nesta quinta-feira (25/3). A bola rola às 16h45. O vencedor deste confronto enfrenta quem passar do duelo entre País de Gales x Bósnia.

A pneumologista Carolina Salim, do A.C. Camargo Cancer Center, em São Paulo, pontuou que um esporte oferece “injeção” natural de bem-estar no combate aos sintomas das crises de abstinência gerados pela dependência da nicotina, exemplos: dores de cabeça e irritabilidade.

“O esporte libera substâncias no corpo que ajudam a reduzir a necessidade do cigarro, como a serotonina e a endorfina. É comum que muitos pacientes relatem que passam várias horas sem sentir sequer vontade de fumar após um treino”, declarou a médica.

Já o personal trainer da Smart Fit Daniel Carlos acrescentou que outro benefício nesse processo é a melhora de desempenho nos treinos, o que deixa evidente os malefícios que o cigarro causa no organismo e a importância de parar. “Quando uma pessoa para de fumar e percebe que o treino fica mais fácil, os benefícios funcionam como incentivo para manter-se longe do cigarro”, relatou.

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Companhias aéreas da Europa já se preparam para cancelamentos de voos a partir do mês que vem em rotas que não envolvem o Oriente Médio.

As medidas, se tomadas, ocorrem em meio à escalada do preço do petróleo em razão da guerra entre Israel, Estados Unidos e Irã; e à escassez da commodity, matéria-prima do combustível de aviação, o principal custo do setor.

Emagrecer com saúde não é sobre passar fome, mas sobre fazer trocas inteligentes. O processo de perda de peso é multifatorial e exige uma mudança real de estilo de vida. Para que o resultado seja duradouro, é preciso ir além da balança e focar no déficit calórico de forma estratégica e equilibrada. Segundo o nutrólogo Neto Borghi, o segredo está em priorizar alimentos de baixa densidade calórica.

Para turbinar o metabolismo e manter a saciedade, Neto Borghi destaca três grupos de alimentos fundamentais:

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Um registro compartilhado por Thiago Costa nas redes sociaisnessa quarta-feira (25/3) emocionou fãs ao resgatar uma memória ao lado do pai, o cantor Leandro.

O artista rememorou uma foto de sua infância e escreveu na legenda: “Bob pai e bob filho”.

Relembre a morte de Leandro

Leandro morreu aos 36 anos, vítima de um câncer raro no pulmão, conhecido como tumor de Askin.

Irmão de Leonardo, Leandro formou com ele uma das duplas mais populares do sertanejo a partir da década de 1980. Após a morte do parceiro, em 1998, Leonardo seguiu carreira solo.

O cantor deixou quatro filhos. Thiago Costa é fruto de seu primeiro casamento com Célia Gonçalves. Também são filhos do artista Lyandra Mota da Costa e Leandrinho Costa, da relação com Andréa Mota, além de Leandro Borges, cuja paternidade foi reconhecida após exame de DNA.

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Repercussão

A publicação rapidamente repercutiu entre seguidores, que destacaram a semelhança entre pai e filho e relembraram a trajetória do sertanejo.

Nos comentários, as mensagens foram marcadas por carinho e saudade. “Dois lindos que eu amo muito”, escreveu um internauta.

“Muito parecidos! De onde estiver, seu pai continua a olhar por você. Muita Luz sempre na sua Caminhada”, declarou outro. “Lindos deixou saudades. O Brasil todo chorou”, afirmou um terceiro.

A maquiagem de celebridades passou por uma mudança marcante desde o fim dos anos 2010. Se, antes, predominavam contornos pesados, pele opaca e acabamentos pensados para o Instagram, 2026 consolida uma nova estética: o luxo agora está em parecer naturalmente impecável. No centro dessa transformação está Nina Park, maquiadora que se tornou referência ao criar um visual sofisticado, fotogênico e polido, sem perder textura, individualidade e naturalidade.

Mais do que atender celebridades, Nina Park passou a representar uma assinatura reconhecível. Seu trabalho deixou de ser apenas “bonito” para simbolizar uma nova linguagem da beleza: é menos sobre corrigir o rosto e mais sobre valorizar traços naturais com precisão estratégica.

Quem é Nina Park e por que ela domina o momento

Atualmente em Nova York e com formação em Paris, Park construiu sua carreira nos bastidores da moda e do entretenimento, trabalhando com nomes como Zoë Kravitz, Emma Stone, Brie Larson e Sadie Sink. Em 2026, seu estilo ganhou protagonismo por se tornar identificável: uma estética que dominou os tapetes vermelhos com pele viva, olhos limpos e ausência de contornos duros.

Esse sucesso reflete uma mudança mais ampla na indústria da beleza. Em uma era de câmeras de alta definição e exposição constante, a maquiagem precisa funcionar em diferentes contextos e parecer natural. O objetivo deixou de ser o rosto “montado” e passou a ser uma aparência refinada, descansada e crível de perto.

O método por trás do efeito natural

Um dos pontos centrais do trabalho de Nina Park é o método. Sua maquiagem não depende de produtos milagrosos, mas de microprecisão: camadas finas, escolha cuidadosa de texturas e aplicação estratégica. Em vez de cobrir o rosto, ela intervém apenas onde julga necessário, criando leveza com técnica.

A pele é o principal elemento dessa estética. A base serve para uniformizar sem apagar textura ou viço, mantendo pequenas imperfeições que tornam o visual mais humano. O brilho vem de um acabamento acetinado bem construído, não de iluminadores intensos. É uma pele que não busca perfeição artificial, mas uma aparência “cara”.

Outro elemento essencial é o blush, que ganha função estrutural. Aplicado mais alto nas maçãs, ele cria efeito lifting e dimensão, substituindo o contorno pesado. Assim, deixa de ser apenas decorativo e passa a ser fundamental na arquitetura do rosto.

Detalhes que viraram assinatura

Nos olhos, a proposta segue a lógica da discrição sofisticada. Tons neutros, delineados suaves e máscara moderada garantem definição sem exagero. O objetivo não é criar drama, mas manter harmonia no conjunto.

A boca esfumada se tornou uma das marcas mais reconhecíveis de Nina Park. Com bordas difusas e cor concentrada no centro, cria um efeito macio e moderno. O resultado é uma sensualidade menos gráfica e mais natural, alinhada às referências contemporâneas.

Tutorial Nina Park

1. Preparação de pele é tudo
Comece com uma pele bem hidratada. Use um hidratante leve e, se quiser, um primer iluminador discreto. A ideia é criar viço natural antes mesmo da maquiagem.

2. Base leve e estratégica
Aplique uma base fluida apenas onde precisa de uniformização. Espalhe bem com pincel ou esponja para deixar o acabamento quase invisível.

3. Corretivo pontual
Use corretivo só em áreas específicas, como olheiras, pequenas manchas ou vermelhidões. Evite “iluminar” demais o rosto; a ideia é corrigir sem marcar.

4. Selagem mínima
Aplique pó apenas onde há tendência à oleosidade. Deixe o restante da pele com acabamento natural e levemente luminoso.

5. Blush como estrutura
Aplique o blush mais alto nas maçãs do rosto, puxando levemente em direção às têmporas. Esfume bem, ele deve parecer parte da pele, não um bloco de cor.

6. Contorno quase invisível 
Se usar, faça um contorno muito suave, só para dar leve profundidade. Nada marcado.

7. Olhos neutros e polidos
Use sombras em tons neutros (como marrom, taupe ou rosado queimado) bem esfumadas. Faça um delineado rente aos cílios, bem discreto, e finalize com máscara de cílios leve, focando em separação dos fios.

8. Sobrancelhas naturais
Preencha apenas falhas, mantendo o desenho original. Evite sobrancelhas muito marcadas ou “travadas”.

9. Boca esfumada
Aplique um batom ou tinta de lábios no centro da boca e espalhe com o dedo, suavizando as bordas. Evite contorno marcado, o efeito deve ser difuso, como se fosse natural.

10. Ajustes finais de pele
Se quiser, finalize com um spray fixador hidratante ou um toque sutil de iluminador cremoso nas áreas altas do rosto, com moderação.

Individualidade como diferencial

Apesar da assinatura clara, Nina Park não padroniza rostos. Seu diferencial está em preservar a identidade de cada cliente, criando versões mais refinadas — e não transformadas — de cada pessoa.

Embora muitas vezes descrita como “maquiagem natural”, sua estética exige precisão extrema. Cada detalhe é pensado para parecer invisível, tornando o resultado mais sofisticado e complexo do que aparenta.

Nesse contexto, o impacto da estética de Nina Park ultrapassa o tapete vermelho e começa a influenciar também o comportamento de consumo e as rotinas de beleza do público. Em vez de buscar produtos de alta cobertura ou transformações radicais, cresce o interesse por fórmulas leves, acabamentos naturais e técnicas de aplicação mais precisas.

Uma nova era da maquiagem

A ascensão de Nina Park reflete uma mudança cultural mais profunda. O glamour deixou de estar na transformação evidente e passou a valorizar um refinamento quase invisível. A beleza ideal hoje não busca o “antes e depois”, e sim uma versão aprimorada de si mesma.

Mais do que uma tendência passageira, Nina Park se tornou símbolo desta nova era. Sua maquiagem traduz um luxo silencioso, que não depende de excessos. Em 2026, o auge da sofisticação está justamente em parecer que não houve esforço algum, mesmo quando há técnica em cada detalhe.

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