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Autor: jonysdavid2017@gmail.com

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    Carlos Bolsonaro reage à prisão de Filipe Martins: “Preso ilegalmente”

    O vereador Carlos Bolsonaro (PL-RJ) usou as redes sociais nesta sexta-feira (2/12) para lamentar a prisão preventiva de Filipe Martins, ex-assessor de Jair Bolsonaro. “Após quase 3 anos de prisão domiciliar, mais um cidadão que não cometeu crime algum é condenado e preso de forma ilegal”, alega Carlos.

    Após quase 3 anos de prisão domiciliar, mais um cidadão que não cometeu crime algum é condenado e preso de forma ilegal. Filipe G. Martins tem sua juventude ceifada pela canetada de um juiz. Os acusados, absolutamente todos, afirmaram que Filipe não participou de reunião de…

    — Carlos Bolsonaro (@CarlosBolsonaro) January 2, 2026

    Filipe Martins foi assessor especial para Assuntos Internacionais da Presidência da República durante o governo de Jair Bolsonaro.

    Carlos Bolsonaro reage à prisão de Filipe Martins: “Preso ilegalmente” - destaque galeria3 imagensFilipe Martins, ex-assessor de Jair BolsonaroFilipe Martins é acusado de ajudar em plano de golpe de Estado em 2022Fechar modal.MetrópolesFilipe Martins, ex-assessor de Bolsonaro1 de 3

    Filipe Martins, ex-assessor de Bolsonaro

    Breno Ezaqui/MetrópolesFilipe Martins, ex-assessor de Jair Bolsonaro2 de 3

    Filipe Martins, ex-assessor de Jair Bolsonaro

    BRENO ESAKI/METRÓPOLES @BrenoEsakiFotoFilipe Martins é acusado de ajudar em plano de golpe de Estado em 20223 de 3

    Filipe Martins é acusado de ajudar em plano de golpe de Estado em 2022

    Reprodução / Agência Brasil

    Ele foi preso preventivamente na manhã desta sexta, pela Polícia Federal. O ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), determinou a prisão, após o réu utilizar redes sociais estando em prisão domiciliar, o que é expressamente proibido. Martins já havia tido a prisão domiciliar decretada, em 27/12, e agora será encaminhado ao presídio de Ponta Grossa (PR).

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    Moraes, na decisão, considerou que o uso de redes sociais por Martins foi um “total desreseito” às normas impostas pela Justiça e às instituições democráticas.

    Envolvimento na trama golpista

    Filipe Martins é acusado de ter participado da articulação da “minuta do golpe”, acerca da trama golpista pós-eleições de 2022. Ele foi condenado a 21 anos de prisão pela Primeira Turma do STF, porém ainda aguarda análise de recursos para o trânsito em julgado da ação.

    Carlos alega que Martins teria sido preso em 2023 por uma “viagem que não fez e, se tivesse feito, não teria problema algum”.

    A defesa de Filipe Martins alega que ele não descumpriu medidas cautelares e que ele seria um “preso político”. A advogado do ex-assessor de Bolsonaro afirma que a defesa irá se reunir para decidir os próximos passos.

  • Confira como fazer um suco detox para começar o ano com leveza

    Confira como fazer um suco detox para começar o ano com leveza

    Depois de dias de ceias, sobremesas e brindes, o corpo pede água, fibras e vitaminas para voltar ao eixo. O suco detox não é milagre, mas funciona como um empurrão gentil para hidratar, reduzir o inchaço e estimular o funcionamento do organismo, especialmente quando combina frutas, folhas verdes e ingredientes termogênicos.

    Além disso, ele é rápido, barato e fácil de encaixar na rotina. Um copo pela manhã já muda a disposição, melhora a digestão e cria aquele ritual simbólico de “agora eu cuido de mim”, perfeito para começar o ano com intenção.

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    Confira:

    Ingredientes

    • 1 copo (250 ml) de água gelada ou água de coco
    • 1 fatia grossa de abacaxi
    • 1 maçã verde com casca
    • 1 folha de couve
    • Suco de ½ limão
    • 1 colher (chá) de gengibre ralado
    • Gelo a gosto

    Modo de preparo

    1. Lave bem todos os ingredientes.
    2. Corte a maçã e o abacaxi em pedaços.
    3. Coloque no liquidificador a água (ou água de coco), a maçã, o abacaxi, a couve, o limão e o gengibre.
    4. Bata até obter um suco bem homogêneo.
    5. Coe se desejar e sirva imediatamente com gelo.

     

  • Jornal francês relembra tragédia da boate Kiss após incêndio na Suíça

    Jornal francês relembra tragédia da boate Kiss após incêndio na Suíça

    A tragédia no bar Constellation, em Crans-Montana, na Suíça, onde um incêndio matou ao menos 40 pessoas e deixou mais de uma centena de feridos na noite de Ano-Novo, levanta questões sobre segurança na luxuosa estação de esqui. O jornal francês Libération cita o caso da boate Kiss de 2013, no sul do Brasil, como um antecedente.

    “Da festa ao pesadelo”, diz a manchete do Libération, sublinhando que a maioria das vítimas era de jovens entre 15 e 20 anos. O jornal enfatiza o impacto humano e emocional da tragédia, especialmente sobre os jovens da região e as famílias que ainda procuram desaparecidos, descrevendo o evento como uma das piores tragédias da história recente da Suíça.

    Libération também lembra outros casos similares, entre eles, a tragédia da boate Kiss, em Santa Maria, no Rio Grande do Sul, em 27 de janeiro de 2013. Um incêndio causou a morte de 242 pessoas, a maioria jovens.

    O artigo do Le Parisien foca nas questões de segurança em torno do bar Constellation. A investigação busca determinar se o estabelecimento cumpria as normas de segurança contra incêndio, especialmente por se tratar de um espaço com vários níveis, um subsolo usado como discoteca e materiais altamente inflamáveis. As imagens gravadas por testemunhas mostram vítimas tentando, sem sucesso, encontrar saídas de emergência, levantando fortes dúvidas sobre o cumprimento das normas de segurança contra incêndio.

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    Por ora, os investigadores trabalham com a hipótese de acidente, com um incêndio seguido de explosão no subsolo do estabelecimento, possivelmente ligado a instalações técnicas, uso de material pirotécnico ou presença de botijões de gás. O local, que podia receber várias centenas de clientes, tinha oficialmente cerca de 300 lugares internos, levando os investigadores a questionarem a capacidade máxima autorizada, o número de extintores e de rotas de evacuação disponíveis.

    O texto destaca ainda o paradoxo entre o drama e o contexto local: devido à seca, fogos de artifício haviam sido proibidos pelas autoridades turísticas, que pediam celebrações discretas nos bares. O Le Constellation, no entanto, funcionava intensamente à noite, com DJ, coquetelaria, espaço de chicha e ambiente de boate.

    Jornal francês relembra tragédia da boate Kiss após incêndio na Suíça - destaque galeria7 imagensEmanuele Galeppini, da Federação Italiana de Golfe, é a primeira vítima identificada em incêndio na SuíçaFogos de artifício podem ter causado explosão em resort na SuíçaExplosão em resort de esqui de luxo deixa ao menos 40 mortos na SuíçaBombeiros se reúnem para deixar flores e velas no local após um incêndio que começou durante a madrugada no bar Le ConstellationBar Le ConstellationFechar modal.MetrópolesIncêndio em bar na Suiça mata 40 pessoas1 de 7

    Incêndio em bar na Suiça mata 40 pessoas

    Harold Cunningham/Getty ImagesEmanuele Galeppini, da Federação Italiana de Golfe, é a primeira vítima identificada em incêndio na Suíça2 de 7

    Emanuele Galeppini, da Federação Italiana de Golfe, é a primeira vítima identificada em incêndio na Suíça

    @federazioneitalianagolf/InstagramFogos de artifício podem ter causado explosão em resort na Suíça3 de 7

    Fogos de artifício podem ter causado explosão em resort na Suíça

    Harold Cunningham/Getty ImagesExplosão em resort de esqui de luxo deixa ao menos 40 mortos na Suíça4 de 7

    Explosão em resort de esqui de luxo deixa ao menos 40 mortos na Suíça

    Handout photo by Valais Cantonal Police via Getty ImagesBombeiros se reúnem para deixar flores e velas no local após um incêndio que começou durante a madrugada no bar Le Constellation5 de 7

    Bombeiros se reúnem para deixar flores e velas no local após um incêndio que começou durante a madrugada no bar Le Constellation

    Harold Cunningham/Getty ImagesBar Le Constellation6 de 7

    Bar Le Constellation

    Valais Cantonal Police via Getty ImagesParte interna do bar onde incêndio ocorreu7 de 7

    Parte interna do bar onde incêndio ocorreu

    Handout photo by Valais Cantonal Police via Getty Images

    O estabelecimento pertence, desde 2015, a um casal francês, descrito por profissionais locais como gestores sérios e habituados a controles de segurança. Apesar dessa reputação, permanece a questão central: a modernização e diversificação do local foram feitas em detrimento da segurança? Os proprietários não se pronunciaram até o momento, e o gerente teria ficado ferido no incêndio.

    Estado de emergência

    Le Monde diz que a Suíça está profundamente abalada após uma das piores tragédias da história recente do país. Em sinal de luto nacional, bandeiras foram hasteadas a meio mastro e o presidente da Confederação, Guy Parmelin, substituiu a tradicional mensagem de Ano-Novo por um pronunciamento de pesar, destacando o contraste brutal entre a celebração e a catástrofe.

    Os testemunhos recolhidos pela imprensa descrevem cenas de extrema violência, comparadas a um cenário de guerra, com vítimas jovens gravemente queimadas e socorristas visivelmente sobrecarregados.

    Diante da magnitude do desastre, o cantão do Valais decretou estado de emergência, mobilizando todos os recursos disponíveis. Aviões de resgate foram enviados para transferir grandes queimados a hospitais especializados em Lausanne e Zurique, enquanto a população foi orientada a evitar riscos para não sobrecarregar os serviços de saúde.

    O texto destaca que a tragédia marca um ponto de ruptura para Crans-Montana, até então conhecida por sua imagem elegante e por grandes projetos turísticos e esportivos. Assim como o Le Parisien, o jornal também sugere questionamentos sobre as causas do incêndio e o cumprimento das normas de segurança, levantando dúvidas sobre se algo falhou estruturalmente ou se a rapidez do fogo ultrapassou o que as normas preveem. A investigação deverá levar dias para esclarecer responsabilidades e compreender plenamente o ocorrido.

    Leia mais reportagens como essa no RFI, parceiro do Metrópoles.

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  • Veja incêndio que matou 40 na Suíça; jovens tentaram conter fogo

    Veja incêndio que matou 40 na Suíça; jovens tentaram conter fogo

    Imagens mostram o início do incêndio que atingiu um bar localizado em uma estação de esqui em Crans-Montana, na Suíça, na madrugada dessa quinta-feira (1º/1), durante celebração do Ano-Novo. Pelo menos 40 pessoas morreram na tragédia.

    Vídeo feito por pessoas que estavam no local mostram o fogo se espalhando pelo teto do estabelecimento. Com toalhas, jovens tentaram conter as chamas, mas sem sucesso.

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    Ao menos 40 pessoas morreram e mais de 100 ficaram feridas, muitas delas em estado grave, segundo as autoridades locais. O presidente suíço, Guy Parmelin, classificou o episódio como uma das piores tragédias já registradas no país.

    Veja incêndio que matou 40 na Suíça; jovens tentaram conter fogo - destaque galeria7 imagensEmanuele Galeppini, da Federação Italiana de Golfe, é a primeira vítima identificada em incêndio na SuíçaFogos de artifício podem ter causado explosão em resort na SuíçaExplosão em resort de esqui de luxo deixa ao menos 40 mortos na SuíçaBombeiros se reúnem para deixar flores e velas no local após um incêndio que começou durante a madrugada no bar Le ConstellationBar Le ConstellationFechar modal.MetrópolesIncêndio em bar na Suiça mata 40 pessoas1 de 7

    Incêndio em bar na Suiça mata 40 pessoas

    Harold Cunningham/Getty ImagesEmanuele Galeppini, da Federação Italiana de Golfe, é a primeira vítima identificada em incêndio na Suíça2 de 7

    Emanuele Galeppini, da Federação Italiana de Golfe, é a primeira vítima identificada em incêndio na Suíça

    @federazioneitalianagolf/InstagramFogos de artifício podem ter causado explosão em resort na Suíça3 de 7

    Fogos de artifício podem ter causado explosão em resort na Suíça

    Harold Cunningham/Getty ImagesExplosão em resort de esqui de luxo deixa ao menos 40 mortos na Suíça4 de 7

    Explosão em resort de esqui de luxo deixa ao menos 40 mortos na Suíça

    Handout photo by Valais Cantonal Police via Getty ImagesBombeiros se reúnem para deixar flores e velas no local após um incêndio que começou durante a madrugada no bar Le Constellation5 de 7

    Bombeiros se reúnem para deixar flores e velas no local após um incêndio que começou durante a madrugada no bar Le Constellation

    Harold Cunningham/Getty ImagesBar Le Constellation6 de 7

    Bar Le Constellation

    Valais Cantonal Police via Getty ImagesParte interna do bar onde incêndio ocorreu7 de 7

    Parte interna do bar onde incêndio ocorreu

    Handout photo by Valais Cantonal Police via Getty Images

    O que aconteceu

    O incêndio começou por volta da 1h30 no horário local (20h30 de quarta-feira, pelo horário de Brasília) dentro do bar Le Constellation, que integra o complexo do resort de esqui de Crans-Montana.

    O local recebia uma festa de Ano Novo quando ocorreu uma explosão, seguida de um incêndio que se espalhou rapidamente pelo interior do prédio.

    Relatos apontam que o fogo tomou o teto de madeira em poucos segundos, dificultando a saída do público. Pessoas que estavam próximas ajudaram a retirar as vítimas e improvisaram primeiros atendimentos em estabelecimentos vizinhos.

    O que pode ter causado o incêndio

    As autoridades ainda investigam o que provocou a explosão e o início das chamas. A polícia trabalha com a hipótese de acidente e, por ora, descarta terrorismo ou incêndio intencional. Não há presos.

    Entre as possibilidades citadas estão uma explosão causada por rojão, segundo o Ministério das Relações Exteriores da Itália e fogo iniciado por velas, conforme relataram turistas francesas que estavam no local.

    A polícia afirmou que “várias hipóteses estão na mesa”, e a causa exata dependerá da conclusão das investigações.

    Mortos e feridos

    O chefe da polícia local, Frédéric Gisler, informou que ao menos 40 pessoas morreram e cerca de 115 ficaram feridas. As vítimas são de quatro nacionalidades diferentes, mas nomes e países de origem não foram divulgados até o momento.

    Não há registro de brasileiros entre os mortos ou feridos, segundo o Ministério das Relações Exteriores.

    Autoridades explicaram que a identificação das vítimas deve levar tempo devido ao estado dos corpos. Uma força-tarefa foi montada para a retirada e identificação, e famílias têm buscado informações em canais oficiais criados no local.

    O governador regional Mathias Reynard afirmou que a espera é “insuportável”, mas necessária diante da complexidade do trabalho. Equipes de resgate relataram que há muitos jovens entre os feridos.

    O que dizem as testemunhas

    Relatos de sobreviventes ajudam a descrever a rapidez com que o fogo tomou o bar. Duas francesas que estavam no local disseram que chamas começaram depois que velas foram colocadas próximas ao teto. Segundo elas, o fogo se espalhou “em segundos” e a evacuação foi difícil por causa de rotas estreitas.

    Outros frequentadores disseram ter ficado presos pela fumaça densa e precisaram quebrar janelas para sair. Um homem contou que voltou ao bar acreditando que o irmão estava lá dentro e encontrou pessoas com queimaduras graves.

    Moradores e comerciantes abriram portas para abrigar vítimas do frio enquanto aguardavam resgate. Um banco local chegou a retirar mesas para transformar o espaço em área de triagem.

    O local do incêndio

    O Le Constellation funciona há cerca de quatro décadas em Crans-Montana e é considerado um ponto tradicional da região. O bar fica perto da base do teleférico que leva esquiadores às montanhas e tem capacidade para cerca de 300 pessoas, além de um terraço para aproximadamente 40.

    A estação de esqui é uma área conhecida pelo turismo de inverno e por atrair visitantes durante as festas de fim de ano, período em que o movimento é intenso. No momento do incêndio, o local estava lotado de moradores e turistas que comemoravam a chegada do Ano Novo.

  • As desculpas que sabotam o emagrecimento e travam resultados

    As desculpas que sabotam o emagrecimento e travam resultados

    “Começo na segunda”, “não tenho tempo”, “minha genética não ajuda”. Quem tenta emagrecer já repetiu ao menos uma dessas frases. Ditas em momentos de cansaço, estresse ou frustração, elas parecem inofensivas, mas podem se transformar em um padrão silencioso de autossabotagem. Segundo o cirurgião geral Gabriel Almeida, o problema raramente é falta de informação, e sim as concessões feitas para evitar o desconforto da mudança.

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    “Na maioria das vezes, o problema não é falta de informação, mas as concessões que a pessoa faz para aliviar o próprio desconforto”, afirma o médico. Essas concessões surgem em decisões pequenas e frequentes: adiar o início do plano, flexibilizar demais a alimentação após um dia difícil ou usar o cansaço como justificativa para não se movimentar. O alívio é imediato, mas o progresso fica sempre para depois.

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    Entre as desculpas mais comuns está a falta de tempo. Para Gabriel Almeida, esse argumento costuma esconder uma dificuldade de priorização. “O discurso do ‘não tenho tempo’ geralmente não fala sobre horas disponíveis, mas sobre escolhas. A saúde vai sendo empurrada para depois”, explica. Com a rotina cheia, qualquer esforço parece excessivo, e o cuidado consigo mesmo perde espaço.

    A genética também aparece como justificativa frequente. Embora o médico reconheça sua influência, ele alerta para o uso desse fator como sentença definitiva. “A genética pode interferir no ritmo, mas não impede a mudança. Quando vira desculpa, a pessoa já desistiu antes de tentar”, afirma. Esse pensamento reduz o engajamento e reforça a sensação de impotência.

    As desculpas que sabotam o emagrecimento e travam resultados - destaque galeria8 imagensPraticar atividade física é essencialLembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonaisPor isso, procure sempre manter a boa forma Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chásEvite erros comuns que retardam o emagrecimento Fechar modal.MetrópolesFaça substituições inteligentes na dieta para emagrecer 1 de 8

    Faça substituições inteligentes na dieta para emagrecer

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    Por isso, procure sempre manter a boa forma

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    Veja sinais de que sua dificuldade de emagrecer pode ser hormonal. Perda de peso hormonal

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    O adiamento constante, simbolizado pelo clássico “segunda-feira eu começo”, fecha o ciclo da autossabotagem. A promessa cria uma falsa sensação de controle sem exigir ação imediata. Com o tempo, o início nunca chega e a confiança em si mesmo se desgasta.

    Há ainda a fome emocional, muitas vezes justificada como merecimento. Comer passa a ser resposta automática ao estresse, à ansiedade ou à frustração. “Quando a comida assume esse papel, o emagrecimento deixa de ser apenas físico e passa a ser comportamental”, destaca Gabriel Almeida.

    Para o cirurgião, romper esse padrão não exige perfeição, mas honestidade. Reconhecer as próprias negociações internas e estabelecer acordos mais claros consigo mesmo é o primeiro passo. “O emagrecimento começa a andar quando a pessoa para de discutir consigo mesma todos os dias”, resume. No fim, entender as próprias desculpas é o que permite, finalmente, deixá-las para trás.

  • Gasolina fica R$ 0,10 mais cara nos postos de combustíveis do DF

    Gasolina fica R$ 0,10 mais cara nos postos de combustíveis do DF

    O preço do litro da gasolina aumentou R$ 0,10 nos postos de combustíveis do Distrito Federal (DF) desde essa quinta-feira (1º/1). Em algumas bombas de abastecimento de Brasília (DF) o valor chegou a R$ 6,59 nesta sexta-feira (2/1).

    O aumento é resultado de decisão do Conselho Nacional de Política Fazendária (Confaz), formado pelos secretários de Economia de todas as unidades da federação, publicada no Diário Oficial da União (DOU).

    O Confaz aprovou o aumento do Imposto Sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS) nos preços da preços de gasolina, etanol, diesel e gás de cozinha (GLP), em setembro de 2025.

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    Segundo o presidente do Sindicato das Empresas Distribuidoras de Combustíveis e de Lubrificantes no Distrito Federal (Sindicombustíveis-DF), Paulo Tavares, o aumento foi automático.

    “Todos os governadores decidiram aumentar a gasolina em R$ 0,10 a partir de 1º de janeiro. Basta um dizer não para não haver aumento. Porque as decisões do Confaz precisam ser unânimes”, explicou.

    O botijão de gás ficou em média R$ 5 mais caro para os consumidores no DF. O ICMS do diesel subiu 5 centavos.

    De acordo com Tavares, os preços podem aumentar ainda mais por conta de aumentos na cadeia produtiva não repassados. Por exemplo, o etanol teve aumento de R$ 0,30 nas usinas e a gasolina, de R$ 0,13 nas distribuidoras.

    “Nos últimos 40 dias houve um aumento total ainda não repassado de aproximadamente R$ 0,40 no etanol, de R$ 0,23 na gasolina e de R$ 0,21 no diesel”, alertou.

  • Calor extremo: como é calculada a sensação térmica

    Calor extremo: como é calculada a sensação térmica

    A onda de calor que atingiu diversas regiões do Brasil na última semana voltou a destacar que, além da temperatura, um número que vem sendo considerado para dar dimensão à intensidade do calor é a sensação térmica.

    O que é e como é calculado?

    A sensação térmica indica qual temperatura uma pessoa está sentindo na pele exposta. Não há uma fórmula padronizada para o cálculo, e empresas que oferecem serviço de meteorologia podem usar equações distintas.

    Um levantamento de 2011 identificou mais de 100 índices criados para chegar a esse número. Além da temperatura do ar à sombra, tomada como medida de base, os principais fatores considerados são umidade, ocorrência de vento e radiação solar.

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    Umidade do ar

    A alta umidade do ar intensifica a sensação térmica – se está frio, sente-se mais frio; se está calor, a percepção do calor também é aumentada.

    No caso do calor, quando está muito quente e úmido ao mesmo tempo, o corpo humano tem mais dificuldade para se resfriar por meio da transpiração, pois a capacidade de a atmosfera absorver mais água está reduzida. Isso aumenta a sensação de calor. Já quando está seco, o corpo transpira mais facilmente, reduzindo a sua temperatura e a sensação de calor.

    No outro extremo, se está muito frio e úmido, mais moléculas de água entram em contato com as roupas, reduzindo sua capacidade de isolamento térmico e aumentando a sensação de frio.

    Velocidade do vento

    A ocorrência de vento aumenta a velocidade de transpiração da pele, facilitando com que o corpo consiga baixar sua temperatura e, portanto, reduzir a sensação térmica.

    No frio, o vento também amplia essa sensação. Diante de muito vento frio, mais moléculas no ar se chocam com a pele da pessoa, ampliando a percepção do frio.

    Radiação solar

    Essa variável indica a intensidade da radiação solar que está chegando a um determinado local. Essa energia produz calor. Em lugares expostos diretamente ao sol, a radiação é maior e, consequentemente, a sensação térmica.