A edição desta segunda-feira (23) do programa Fitness da Hora trouxe um tema que gera dúvidas e grande repercussão nas redes sociais: os mitos e as verdades sobre o processo de emagrecimento. Durante a transmissão, o nutricionista William Cogo explicou que não existem soluções isoladas capazes de promover resultados consistentes sem que haja mudança no […]
Autor: jonysdavid2017@gmail.com
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Fitness da Hora esclarece mitos e verdades sobre emagrecimento e alerta falsas promessas
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Em Cruzeiro do Sul, menor foge da Polícia, cai da motocicleta e é apreendido com cocaína
Em Cruzeiro do Sul, na sexta-feira, 20, um jovem de 17 anos, sem a Carteira Nacional de Habilitação- CNH, foi apreendido com cocaína ao cair de motocicleta que guiava depois de uma perseguição policial no bairro Santa Terezinha. A guarnição da Polícia Militar estava em patrulhamento na Avenida 25 de agosto quando encontrou motocicleta Honda/CG […] -

Rio Acre registra 8,49 metros e segue abaixo da cota de alerta, informa Defesa Civil
A Defesa Civil de Rio Branco divulgou na manhã desta segunda-feira, 23, novo boletim com informações atualizadas sobre o nível do Rio Acre na capital acreana. De acordo com a medição realizada às 5h17, o rio marcou 8,49 metros, apresentando leve redução no comparativo com aferições anteriores. Nas últimas 24 horas, o volume de chuva […] -

Frente fria avança pelo Brasil nesta terça-feira e muda clima no Acre
Uma nova frente fria deve avançar pelo Brasil a partir da próxima terça-feira (24) e provocar mudanças nas condições do tempo em várias regiões. O sistema começa a atuar pelo Sul do país, com previsão de chuvas intensas e acumulados que podem chegar a 200 milímetros em áreas específicas. Segundo a plataforma Meteored, o avanço […] -

Homem descumpre medida protetiva e é preso dentro da casa da ex-mulher em Rodrigues Alves
Um homem identificado por Elson, de 33 anos, foi preso no município de Rodrigues Alves, no sábado,21, por descumprir medida protetiva e entrar na casa da ex-mulher. Ao perceber que o homem entrou na casa, ela acionou a Polícia Militar. No local, a PM encontrou o autor da ocorrência, que recebeu voz de prisão. Segundo […] -

Gabinete de crise é criado após chuva que deixou desabrigados em SP. Vídeo
Divulgação/Defesa Civil
A Defesa Civil de São Paulo decidiu mobilizar um gabinete de crise, nesta segunda-feira (23/2), para monitorar e coordenar as ações de resposta às chuvas intensas que atingem o litoral paulista. O alerta para chuvas fortes foi prorrogado e permanece válido ao longo do dia.
No último fim de semana, as cidades de Peruíbe e Ubatuba registraram os maiores acumulados de chuva, o que aumenta significativamente o risco de deslizamentos de terra, quedas de barreiras e alagamentos, de acordo com o órgão.
Em Peruíbe, 100 pessoas estão desabrigadas. Elas foram encaminhadas para um abrigo solidário criado na Escola Professor Fernando Nepomuceno Filho, que receberá todos os afetados.
A Defesa Civil renovou o alerta para Ubatuba e emitiu um alerta severo, orientando a população sobre o risco de deslizamentos em áreas vulneráveis e a necessidade de permanecer em local seguro.
Em Natividade da Serra, um deslizamento atingiu uma casa e deixou um morador desaparecido. As buscas realizadas pelo Corpo de Bombeiros e pela Defesa Civil foram suspensas durante a noite, por questões de segurança, e serão retomadas na manhã desta segunda-feira.
Rodovias interditadas
Rodovias também foram afetadas pelo alto volume de chuvas e seguem com restrições de tráfego.
Ajuda humanitária
A Defesa Civil e o Fundo Social do Estado iniciaram o envio de ajuda humanitária aos municípios mais impactados.
Para Peruíbe, serão encaminhados 100 kits de higiene, 1 pallet de água mineral e 100 kits dormitório, com o objetivo de apoiar as famílias afetadas e garantir condições básicas de atendimento.
Já para Ubatuba, o envio contempla 100 cestas básicas, 100 kits de limpeza, 100 kits de limpeza avulsos, 100 kits de higiene e 200 kits dormitório, reforçando o atendimento emergencial às áreas atingidas.
O Fundo Social encaminha ainda 50 cestas básicas, 100 fardos de água mineral, 120 unidades de desodorante, 100 cobertores, além de caixas com roupas masculinas, femininas e infantis, sapatos, brinquedos e ração para cães e gatos.
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Acre – capital humano para um grande desafio
O Centro de Liderança Pública (CLP), que divulga o Ranking de Competitividade dos Estados 2025, posiciona o Acre em 15º lugar entre os estados brasileiros no pilar Capital Humano, que vem a ser o “estoque de conhecimento, habilidades e características” que tornam as pessoas mais produtivas. É construído por meio de educação formal + experiência […] -

Soldado da PM é preso após agredir mulher e atacar colegas: "Recrutas". Veja vídeo
Reprodução/internet
Um soldado da Polícia Militar do Espírito Santo foi preso na noite desse sábado (21/2), em Vitória, após agredir a própria companheira — também policial militar — e partir para cima de colegas de farda durante uma confusão em um estacionamento de supermercado no bairro Jardim Camburi.
A briga ocorreu depois do desfile de um bloco de carnaval. De acordo com a Polícia Militar, o soldado Marcelo Ramos Araújo, de 32 anos, estava extremamente alterado quando as equipes chegaram ao local.
Uma viatura que fazia patrulhamento na região foi acionada para atender a ocorrência. Ao chegarem, os policiais encontraram o casal e um amigo. Marcelo desobedeceu às ordens, empurrou militares e tentou continuar agredindo a mulher.
Diante da resistência, os policiais precisaram usar spray de pimenta para contê-lo. Mesmo assim, ele seguiu exaltado e passou a ameaçar os próprios colegas.
“Vão se foder, seus recrutas. Eu vou matar vocês”, ameaçou.
Durante a tentativa de algemá-lo, Marcelo desferiu um soco no rosto de um sargento, quebrando os óculos do policial.
Foi necessário o apoio de outras equipes. Quatro militares participaram da imobilização. O soldado sofreu escoriações leves no rosto e no corpo.
A mulher, de 27 anos, relatou que havia se perdido do companheiro durante o bloco e tentou contato diversas vezes por telefone. Quando se reencontraram no estacionamento, ela foi retirada à força do carro e agredida no rosto.
À polícia, a soldado contou que Marcelo é controlador e faz ameaças frequentes de morte ou de deixá-la aleijada. Segundo a vítima, ele já afirmou que atiraria em sua mão e em seu joelho.
A vítima apresentava marcas pelo corpo e informou que pretende solicitar medidas protetivas de urgência.
A arma funcional da soldado foi recolhida e entregue ao comando da 14ª Companhia Independente.
Marcelo foi preso conduzido à Delegacia Regional de Vitória e autuado em flagrante por lesão corporal, injúria e ameaça no âmbito da Lei Maria da Penha, além de ameaça, resistência e desacato.
Segundo a corporação, se confirmadas as irregularidades, o soldado poderá sofrer sanções administrativas e penais, incluindo a possibilidade de exclusão da PM.
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Hugo Souza atinge marca histórica no Corinthians. Saiba qual
Feito ocorreu na noite deste domingo (22/2), na classificação do Timão sobre a Portuguesa pelas quartas de final do Paulistão
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Focus: mercado reduz projeção da inflação para 3,91% e sobe a do PIB
LUIS NOVA/ESPECIAL METRÓPOLES @LuisGustavoNova
Os analistas do mercado financeiro consultados pelo Banco Central (BC) reduziram a estimativa de inflação para 3,91%, em 2026, ou seja, abaixo do teto da meta.
Em relação ao Produto Interno Bruto (PIB), houve elevação. É o que mostra a nova edição do Relatório Focus, divulgada nesta segunda-feira (23/2).
De acordo com o relatório, o Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), que mede a inflação oficial do país, deve terminar este ano em 3,91%, ante 3,95% da semana anterior. Em relação ao PIB de 2026, a projeção foi elevada de 1,80% para 1,82%.
Segundo o Conselho Monetário Nacional (CMN), a meta de inflação para este ano é de 3%. Como há intervalo de tolerância de 1,5 ponto percentual para cima ou para baixo, a meta será cumprida se ficar entre 1,5% e 4,5%.
Inflação abaixo do teto da meta
Os preços de bens e serviços do país avançaram 0,33% em janeiro deste ano, com isto, o índice está em 4,44% nos últimos 12 meses. Em 2025, a inflação acumulou alta de 4,26% – valor que ultrapassou o centro da meta, mas permaneceu abaixo do teto.
Para 2027, o índice esperado foi mantido em 3,80%.
PIB
Segundo o Focus, o PIB do Brasil para 2026 deve ter crescimento de 1,82%, índice superior aos 1,80% da projeção da semana passada.
Para 2027, a previsão de crescimento da economia foi mantida em 1,80%. Para 2028, a estimativa foi mantida em 2%.
Em 2024, o PIB brasileiro fechou em alta de 3,4%, segundo dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Os dados de 2025 ainda não foram divulgados.
O Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) espera um crescimento do PIB na casa de 1,6% em 2026, mesmo patamar previsto pelo BC.
O Ministério da Fazenda acredita em um avanço de 2,3% na economia em 2026.
Juros
Em relação à taxa básica de juros da economia, a Selic, o mercado financeiro reduziu a estimativa para o fim de 2026 de 12,25 para 12,13% ao ano.
Para 2027, a projeção foi mantida em 10,50% ao ano. Para 2028, o mercado manteve estimativa para a Selic de em 10% ao ano.
Na última reunião do Comitê de Política Monetária (Copom), no fim de janeiro, a Selic foi mantida em 15%. A próxima reunião do colegiado está marcada para 17 e 18 de março.
A taxa básica de juros é o principal instrumento do BC para controlar a inflação. A Selic é utilizada nas negociações de títulos públicos emitidos pelo Tesouro Nacional no Sistema Especial de Liquidação e Custódia (Selic) e serve de referência para as demais taxas da economia.
Dólar
Os analistas consultados pelo BC reduziram a projeção para o dólar em 2026 de R$ 5,50 para R$ 5,45.
Para 2027, a estimativa foi mantida em R$ 5,50.
Para 2028, o mercado manteve a projeção em R$ 5,50.
Relatório Focus
O Relatório Focus resume as expectativas de mercado coletadas até a sexta-feira anterior à divulgação. O boletim é divulgado às segundas-feiras.