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O rei Charles III ainda não bateu o martelo sobre reencontrar o filho mais novo, o príncipe Harry, mas a avaliação da imprensa britânica é que a reunião não deve acontecer. Nesta quarta-feira (21/1), o monarca cumpriu agenda em Londres, a pouco menos de três quilômetros de onde o duque de Sussex prestou depoimento no processo contra a Associated Newspapers, editora do Daily Mail.

O rei Charles recebeu o presidente da Indonésia, Prabowo Subianto, na Clarence House. A visita trata sobre o apoio aos esforços de conservação da propriedade Lancaster House, realizados pela Indonésia. Os dois representantes ainda devem ter uma audiência conjunta nos próximos dias no Palácio de St. James.

 Harry chegou em Londres na última segunda-feira (19/1), quando começou o julgamento no Tribunal Superior. Na ocasião, tanto o rei Charles quanto o príncipe William e Kate Middleton cumpriam agenda fora do país, na Escócia.

Rei Charles e príncipe William devem evitar encontro

A agenda externa foi lida por especialistas da realeza como uma manobra da família real para continuar evitando o príncipe Harry. Os membros sêniores da família britânica possivelmente se manterão afastados de quaisquer processos judiciais em andamento.

Além disso, segundo informações da Fox News, o rei Charles III se recusaria a encontrar o filho por medo de vazamentos. O príncipe é visto como “uma pessoa não confiável” , especialmente em um momento em que o rei enfrenta um tratamento contra o câncer conduzido com o máximo sigilo. A última vez em que o monarca encontrou com o filho foi em setembro de 2025.

William contratou gestora por conta da visita de Harry

Além da agenda oficial “cheia” e distante de Londres, o príncipe William contratou uma gestora de crise especialmente para a visita do irmão.

Na opinião do especialista da realeza Richard Eden ao Daily Mail, William tem ciência de que “podem ​​haver problemas pela frente” e que a presença do príncipe pode pressioná-los, assim como toda a família real, a “receberem os Sussex de braços abertos, mesmo que o casal, atualmente residente na Califórnia, nunca tenha se desculpado pelos ataques vergonhosos”, opina Eden.

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Ludmillausou as redes sociais nesta quarta-feira (21/1) para rebater um comentário preconceituoso feito por um internauta.

A manifestação ocorreu após a cantora divulgar o lançamento de seu novo single, intitulado Bota.

O que aconteceu

A divulgação foi feita por meio do perfil da artista no X. Na publicação, Ludmilla compartilhou uma imagem de uma cena do clipe da nova música, em que aparece sentada em uma moto, usando um short com a palavra “bota” estampada.

Na legenda, a esposa de Brunna Gonçalves escreveu: “É simples: já chamei o mototáxi que vai me deixar lá em cima! Quinta 21h”, em referência à data e ao horário de estreia da canção.

Nos comentários da postagem, um perfil resolveu atacar a cantora com termos ofensivos e preconceituosos. “Bota? Essa mina gosta de chupar buceta e não de levar pau. Hipocrisia do krlho”, escreveu o internauta.

A respsota de Ludmilla

Bissexual assumida, Ludmilla não deixou o comentário passar em branco e respondeu diretamente ao ataque.

“Alguém avisa ele que o B na single LGBT é de bissexual? E agora tbm de BOTA amanhã às 21h em todas plataformas digitais”, declarou a cantora ao rebater a mensagem.

Um motorista sem Carteira Nacional de Habilitação (CNH) bateu em um motociclista, que também não tinha documento de habilitação e estava com o licenciamento da motocicleta vencido. Na batida, o motociclista sofreu ferimentos nos pés e foi levado imobilizado ao hospital. O acidente ocorreu entre as quadras 203 e 204 de Santa Maria (DF), na tarde desta quarta-feira (21/01).

Após o acidente, o motorista do carro, um Ford Fiesta preto, fugiu do local. Mas antes, ele forneceu os dados pessoais ao Corpo de Bombeiros do DF, que prestava socorro ao motociclista ferido.

“De acordo com o relato das equipes de socorro, o condutor de um Ford Fiesta preto evadiu-se do local após fornecer seus dados básicos aos bombeiros, desfazendo a cena do acidente antes da chegada da perícia. O motorista do automóvel não apresentava lesões aparentes”, informou a Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF), em nota.

A PMDF também informou os dois condutores foram notificados e que a motocicleta foi apreendida, junto com o capacete e chave do veículo.

O caso foi registrado na  33ª Delegacia de Polícia como acidente de trânsito com vítima e evasão de local.

Acidente com morte

Também em Santa Maria (DF), um outro acidente terminou com uma motociclista morta. Duas motos colidiram na Estrada Parque Indústria e Abastecimento (EPIA), perto do Catetinho.

A vítima não foi identificada.

As dores nas costas são uma das principais queixas em consultórios e academias. Má postura, horas sentado e sedentarismo estão entre as maiores causas.

Mas o pilates tem se tornado o método preferido de quem busca alívio e fortalecimento sem impacto. O método combina força, controle, respiração e equilíbrio para reeducar o corpo e restaurar o bem-estar.

Segundo a fisioterapeuta Mariana Torres, especialista em reabilitação, “o pilates é completo. Ele fortalece, alonga e reorganiza o corpo, ajudando a aliviar dores e corrigir a postura.”

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Após 13 anos divertindo o público infantil, o bloco Suvaquinho da Asafoidesclassificado do edital DF Folia 2026 e não integrará a programação oficial do Carnaval de Brasília, que acontece em março. A decisão foi divulgada pela Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Distrito Federal (Secec-DF) nessa terça-feira (20/1).

Fundado em 2012, o Suvaquinho da Asa surgiu seis anos após o tradicional Suvaco da Asa, criado em 2006, como alternativa para famílias que desejavam vivenciar o Carnaval com crianças. O bloco nasceu no Cruzeiro e, desde 2016, desfila na região central de Brasília, no entorno da Funarte, reunindo crianças, pais, mães e avós em uma proposta lúdica, segura e educativa.

Em nota, o bloco informou que apresentará recurso administrativo para solicitar a revisão da decisão e entender quais aspectos do projeto motivaram a não classificação. Segundo o presidente do bloco, Pablo Feitosa, o projeto cumpriu todos os quesitos do edital, incluindo acessibilidade, diversidade, estrutura e histórico de atuação, e apenas o tempo de existência garantiria quase metade da pontuação total prevista.

“Trata-se praticamente do mesmo edital do ano passado, quando fomos contemplados. Cumprimos todos os quesitos e apresentamos as devidas comprovações. O que mudou foi apenas o resultado”, afirmou.

A organização também questionou a escolha dos blocos contemplados. “Ficamos perplexos ao ver eventos contemplados que, na nossa avaliação, não surgiram como manifestações carnavalescas tradicionais, enquanto blocos voltados às crianças, como o Suvaquinho da Asa, o Menino da Ceilândia e o Tesourinha, ficaram de fora. Nosso objetivo sempre foi promover um carnaval lúdico, inclusivo e seguro para a infância”, declarou.

Veja lista de aprovados

O que diz a pasta

Procurada, a Secretaria de Cultura e Economia Criativa do DF esclareceu que o edital não prevê a figura de “bloco parceiro” e que todas as propostas são avaliadas de forma individual, com base em critérios objetivos previamente estabelecidos.

A pasta ressaltou ainda que a categoria Pequeno é altamente competitiva. “São apenas 20 vagas para 61 blocos inscritos. O processo seletivo segue em fase recursal, permitindo que os blocos não contemplados apresentem recurso dentro do prazo previsto”, informou.

A lista final de blocos que integrarão o Carnaval de Brasília 2026 será divulgada nesta sexta-feira (23/1) após a análise dos recursos que serão aceitas até às 18h desta quinta-feira (22/1) pela Secretaria de Cultura e Economia Criativa do DF.

Para perda de peso, controle de insulina e redução de inflamações, o jejum intermitente é uma estratégia que, apesar de efetiva, precisa ser usada com cautela e orientação médica. Isso porque, em grupos determinados, a restrição alimentar pode causar efeitos adversos, que vão desde alterações hormonais até problemas gastrointestinais.

Um estudo promovido pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) alerta que o jejum pode acentuar comportamentos alimentares desordenados, como compulsão alimentar e desejos intensos por comida, especialmente entre jovens.

A nutróloga Sabrina Guerreiro destaca que o jejum intermitente deve ser feito apenas por adultos saudáveis, que tenham uma alimentação equilibrada e que “busquem perda de peso ou melhora em marcadores metabólicos, como glicose, colesterol e pressão alta, ou pessoas com síndrome metabólica”, aponta.

Essa é uma dieta que deve ser supervisionada por um profissional de saúde devido a riscos para diabéticos, gestantes, idosos e pessoas com histórico de transtornos alimentares. Quando feita de forma incorreta, mesmo em pessoas sem histórico de saúde, o jejum intermitente pode causar tontura, fraqueza e deficiência nutricional a longo prazo, alerta o médico. 

Como começar a fazer jejum intermitente

O início da prática do jejum intermitente deve ser gradual, priorizando a hidratação por água, café ou chás sem açúcar.

“Quando reiniciar a alimentação após o jejum, o paciente deve priorizar alimentos nutritivos, com proteínas, fibras, gorduras saudáveis e vegetais, evitando ultraprocessados, açúcares e excesso de carboidratos simples”, recomenda a nutróloga.

Para a janela de alimentação restrita, quando a pessoa se alimenta em um período de seis a oito horas no dia, ficando em jejum as horas restantes, o paciente tem melhores resultados se obedecer o cronograma natural do corpo. “Deve priorizar fazer as refeições durante o dia, começando pelo café da manhã. Isso respeita o ritmo natural do nosso corpo, o ritmo circadiano”, garante.

A prática do jejum deve começar com intervalos mais curtos, para que o corpo possa começar a se adaptar gradualmente. “Uma sugestão é aumentar o tempo de jejum aos poucos, tanto no intermitente quanto na janela de alimentação restrita, para permitir que o corpo se adapte aos níveis de insulina e sinais de saciedade”, recomenda a médica. 

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