Hambúrguer de lentilha com cenoura tem preparo simples, além de ser nutritivo e perfeito para reduzir o consumo de carne
Categoria: Teste
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Picolé de Ninho com chocolate: seu filho vai amar esta receita
Polina Tankilevitch/Pexels
Cremoso por dentro e com casquinha crocante de chocolate por fora, o picolé de leite em pó é aquele tipo de receita que conquista crianças e adultos logo na primeira mordida. Feito com poucos ingredientes e sem mistério, ele é ideal para preparar em casa, especialmente em períodos de férias ou calor intenso.
Além de econômico, o preparo permite envolver a família inteira, desde bater a mistura até mergulhar os picolés no chocolate. O resultado é um doce gelado com textura de sorvete e sabor marcante, perfeito para ter sempre no freezer.
Veja a receita completa:
Ingredientes
Modo de preparo
No liquidificador, bata o creme de leite, o leite condensado e o leite em pó até obter uma mistura lisa e homogênea.
Despeje o creme em forminhas de picolé e leve ao freezer por 3 a 4 horas, ou até firmar bem.
Retire os picolés das forminhas e volte ao freezer por mais 10 minutos para ficarem bem gelados.
Derreta o chocolate em banho-maria e transfira para um recipiente fundo.
Mergulhe cada picolé no chocolate derretido, cobrindo toda a superfície.
Apoie os picolés sobre uma forma forrada com papel-manteiga e leve ao freezer até a cobertura endurecer.
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Marina Sena reage a comentário torcendo por traição de Juliano Floss
Reprodução/X
A cantora Marina Sena, namorada do participante Juliano Floss do Camarote do BBB 26, reagiu a um fã nas redes sociais nesta quarta-feira (14/1) que “torceu” para que o influenciador a traísse no reality show.
Tudo começou quando a própria artista compartilhou um comentário no perfil do X, antigo Twitter, sobre o beijo no pescoço que Juliano recebeu de Pedro, participante do grupo Pipoca, ao acordar.
“Juliano Floss revelou que acordou com o Pedro beijando seu pescoço e ficou feliz achando que era sua namorada, Marina Sena, mas logo, se decepcionou”, dizia a publicação, ao que a cantora respondeu: “gente? KKKKKKKKKKKKKKKKK como assim jubli”.
Juliano disse que tomou um susto com o Pedro beijando ele, pois achou que era sua namorada. #BBB26
pic.twitter.com/Ls62NvN19z— Dantas (@Dantinhas) January 14, 2026
À artista, um fã então escreveu: “oi Marina e quando o Juli te trair e vc lança o seu Lemonade??? vai ser TUDOOO!!”. O comentário faz uma brincadeira com o álbum Lemonade, da cantora Beyoncé. Segundo os fanáticos pela diva pop internacional, ela teria escrito o projeto após ser traída pelo marido, o rapper Jay-Z.
Marina Sena não ignorou o seguidor e reagiu de forma bem-humorada à “torcida”. “KKKKKKKKKKKKKKKKKK afff sério”, respondeu ela.
Influenciador e dançarino, Juliano Floss e Marina Sena estão em um relacionamento desde julho de 2024. Desde que entrou no reality show, no entanto, o namoro tem sido alvo de provocações e piadas nas redes.
No programa, no entanto, cenas do influenciador se declarando para a cantora viralizaram mais de uma vez. Fora da casa, ela também deixou clara a torcida pelo namorado.
“Eu falei ‘você vai, mas é pra você ganhar. Já tô passando mal de saudade. Quero mandar um vídeo com os nossos gatos, mostrar como estão os nossos gatos pra ele. Pra compensar essa saudade”, disse em um vídeo compartilhado nessa segunda-feira (12/1) após o anúncio de Juliano no elenco da competição.
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Railson Ferreira reúne grupo político para discutir eleições de 2026
O prefeito de Feijó, Railson Ferreira, reuniu seu grupo político nesta terça-feira (14) para discutir estratégias para as eleições de 2026… -

Ex-prefeito é investigado por atropelar e matar mulher de 66 anos no Piauí
Reprodução/ Redes sociais
A Polícia Civil do Piauí investiga o ex-prefeito de Boa Hora (PI) José Resende Araújo pelo atropelamento de Francisca Maria Cardoso, de 66 anos, ocorrido na manhã da última quarta-feira (7/1), em Piripiri (PI). A mulher não recebeu socorro e morreu no local.
Segundo nota divulgada pela Secretaria de Segurança Pública, José Resende confirmou que dirigia o veículo que atropelou a idosa.
Em depoimento, ele afirmou que não viu a vítima no momento do ocorrido e, por isso, não prestou socorro. O investigado também negou ter ingerido bebida alcoólica.
A Polícia Civil informou que as investigações seguem em andamento para a conclusão do inquérito dentro dos prazos legais. Nesta fase, estão sendo coletados novos elementos, incluindo provas testemunhais e laudos periciais, que devem ajudar a esclarecer a dinâmica do atropelamento e as responsabilidades pelo ocorrido.
José Resende Araújo responde em liberdade.
O Metrópoles tenta contato com a defesa do ex-prefeito.
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Nível do Rio Acre em Rio Branco apresenta leve queda, mostra boletim
O Rio Acre registrou leve recuo nesta quarta-feira (14), de acordo com o boletim divulgado pela Defesa Civil Municipal. Às 18h, o manancial marcou 13,31 metros, uma diminuição de 1 centímetro em relação à medição anterior, mantendo-se abaixo da cota de alerta, que é de 13,50 metros. Segundo o coordenador da Defesa Civil, Cláudio Falcão, […] -

Copa Africana: rival do Brasil no Mundial, Marrocos avança à final

A semifinal da Copa Africana de Nações (CAN) entre Marrocos e Nigéria aconteceu nesta quarta-feira (14/1), no Estádio Príncipe Moulay Abdellah, em Rabat. O jogo ficou empatado em 0 x 0, mas quem levou a melhor após prorrogação pênaltis foi o Marrocos, que venceu por 4 x 2 e se garantiu na final.
O país anfitrião, rival do Brasil na Copa do Mundo 2026, busca quebrar jejum de 50 anos sem título continental e, para chegar à decisão contra Senegal, tirou a invencibilidade dos nigerianos no torneio.
O confronto colocou frente a frente duas das equipes mais consistentes da competição. O Marrocos, jogando em casa com o apoio fervoroso da torcida, chegou à fase decisiva embalado por uma defesa quase impenetrável, com apenas um gol sofrido até as quartas.
Brahim Díaz, do Real Madrid, é um dos principais jogadores da competição e marcou em todos os cinco jogos anteriores, liderando a artilharia com cinco gols.
Do outro lado, a Nigéria se apresentou como uma máquina de gols: 14 tentos em cinco partidas, o melhor ataque da CAN, com 100% de aproveitamento, cinco vitórias em cinco jogos.
Victor Osimhen, quatro gols, e Ademola Lookman, três gols e quatro assistências, formavam uma dupla letal, apoiados por Akor Adams e Alex Iwobi. Os Super Eagles eliminaram a Argélia por 2 x 0 nas quartas, gols de Osimhen e Adams, e tratavam a competição como uma espécie de Mundial, já que não se classificaram para a Copa do Mundo de 2026.
O jogo
O jogo começou equilibrado, com as duas seleções mostrando respeito mútuo. No primeiro tempo, o placar permaneceu zerado, apesar dos momentos de pressão marroquina com posse de bola e tentativas nigerianas em contra-ataques rápidos. A torcida local empurrou os donos da casa, mas a defesa nigeriana, sólida, neutralizou as investidas de Achraf Hakimi e companhia.
No segundo tempo, o duelo ganhou intensidade. O Marrocos explorou mais as bolas paradas e a velocidade de Díaz e Ayoub El Kaabi, enquanto a Nigéria apostou na força física de Osimhen para explorar espaços. Apesar das chances criadas de ambos os lados, incluindo finalizações perigosas e defesas importantes dos goleiros Yassine Bounou e Stanley Nwabali, o jogo terminou sem gols no tempo normal, levando a prorrogação.
Poucas finalizações perigosas, muita disputa física no meio-campo e poucas chances claras, fizeram com que o jogo seguisse com o placar intocável.
No segundo tempo da prorrogação, as equipes trocaram de lado, e o Marrocos esteve em busca de mais ataques. Substituições como a entrada de Hamza Igamane e Youssef En-Nesyri deram um gás extra aos Atlas Lions. A Nigéria respondeu com trocas para refrescar o ataque, mas ainda assim, não conseguiu abrir o placar.
Veja os pênaltis:
Marrocos 1ª cobrança: Neil El Aynaoui → Gol (baixo, no canto, Nwabali foi pro outro lado) → 1 x 0
Nigéria 1ª cobrança: Paul Onuachu (que entrou no lugar de Osimhen no fim da prorrogação) → Gol (no canto, contra-pé no goleiro) → 1 x 1
Marrocos 2ª cobrança: Eliesse Ben Seghir → Gol (alto, Nwabali não alcançou) → 2 x 1
Nigéria 2ª cobrança: Samuel Chukwueze → Defendido por Bounou (frappe fraca e previsível no chão) → 2 x 1
Marrocos 3ª cobrança: Achraf Hakimi (capitão) → Gol (frio, no canto direito baixo) → 3 x 1
Nigéria 3ª cobrança: Fisayo Dele-Bashiru → Gol (no contra-pé) → 3 x 2
Nigéria 4ª cobrança: Bruno Onyemaechi → Defendido por Bounou (grande defesa no canto) → 3 x 2
Marrocos 4ª cobrança: Youssef En-Nesyri → Gol → 4 x 2 e classificação marroquina.
Marrocos agora enfrentara o Senegal na grande final, marcada para domingo (18/4), também em Rabat. -

Suspensão de vistos dos EUA para imigrantes afeta turistas? Veja vídeo e entenda. Vídeo
O anúncio do governo dos Estados Unidos sobre a suspensão da emissão de novos vistos para cidadãos de 75 países, nesta quarta-feira (14/1), gerou dúvidas entre aqueles que pretendem viajar ao país. Apesar de o Brasil estar entre as nações citadas, a medida não afeta os vistos comuns de turismo nem de trabalho, segundo esclarecimentos do próprio Departamento de Estado norte-americano.
A informação foi divulgada inicialmente pela emissora Fox News. Após a repercussão, o Departamento de Estado confirmou que a decisão se restringe aos vistos de imigrante, ou seja, aqueles destinados a pessoas que pretendem se estabelecer de forma permanente nos Estados Unidos.
Em resposta oficial, um porta-voz do órgão afirmou que o governo está “pausando o processamento de vistos de imigrantes para 74 países”. Posteriormente, as redes sociais do Departamento de Estado reforçaram que a suspensão vale exclusivamente para esse tipo de visto.
De acordo com a justificativa apresentada pela administração do presidente Donald Trump, a decisão tem como objetivo reavaliar os critérios de concessão de vistos em países cujos imigrantes, segundo o governo norte-americano, “se apropriam de benefícios sociais do povo americano em níveis inaceitáveis”.
Apesar do tom duro da medida, o Departamento de Estado destacou que vistos de turismo e de trabalho — que representam a maioria das emissões feitas por consulados e embaixadas — continuarão sendo emitidos e processados normalmente.
A suspensão dos vistos passa a valer a partir de 21 de janeiro de 2026.
Em novembro de 2025, o departamento já havia enviado um comunicado a consulados em todo o mundo determinando regras mais rígidas de avaliação com base na cláusula de “encargo público” da legislação migratória.
Os agentes foram orientados a negar vistos a candidatos levando em conta sua saúde (incluindo possibilidade de necessidade de cuidados médicos a longo prazo), idade, domínio do inglês e situação financeira.
Segundo as normas, quem for mais velho, com sobrepeso ou que tenha histórico de uso de assistência financeira governamental também pode ter pedidos de visto americano negados.
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Thiago Silva estreia pelo Porto com vitória em clássico
Reprodução/Porto
Enfim, Thiago Silva deu seus primeiros passos no Porto. Nesta quarta-feira (14/1), os Dragões Azuis receberam o Benfica pelas quartas de final da Taça de Portugal. Com o zagueiro como titular, os donos da casa venceram por o maior rival por 1 x 0, gol marcado Jan Bednarek.
O defensor brasileiro foi colocado entre os 11 iniciais pelo técnico Francesco Farioli. Esta foi a primeira vez que Thiago Silva jogou pelo Porto desde a sua chegada. Ele atuou durante os 90 minutos no clássico diante do Benfica e teve bons números ao lado de Bednarek.
Thiago Silva teve 100% de aproveitamento em desarmes, além de ter participado de uma interceptação, seis cortes, duas recuperadas de bola, dois duelos ganhos no alto e um no chão. Experiente, o zagueiro brasileiro deve ganhar novas oportunidades com Farioli no Porto.
O próximo compromisso dos Dragões Azuis, que pode contar com o defensor, será no domingo (18/1). Pela 18ª rodada do Campeonato Português, o Porto visita o Vitória de Guimarães, no Estádio Dom Afonso Henriques, às 17h30 (de Brasília).
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Execução de iraniano detido em protestos é adiada, diz ONG
Reprodução redes sociais
A execução da pena de Erfan Soltani, condenado a morte após ser detido em meio aos protestos no Irã, foi adiada. A informação foi divulgada nesta quarta-feira (14/1) pela Organização Hengaw para os Direitos Humanos.
De acordo com a ONG, cujo trabalho é focado em denúncias de violações dos direitos humanos no Curdistão e Irã, o adiamento foi confirmado por familiares do jovem de 26 anos.
“Segundo informações obtidas pela Organização Hengaw para os direitos Humanos através de familiares de Erfan Soltani, a ordem de execução que havia sido comunicada à sua família e que estava prevista para quarta-feira não foi cumprida e foi adiada”, disse um comunicado.
De acordo com a Hengaw, Soltani foi preso no último dia 8 de janeiro em casa, na cidade de Fardis. Em um julgamento em tempo recorde e obscuro, ele foi condenado a pena de morte, prevista nas leis do país persa, por participação nos protestos no Irã. A sentença, caso confirmada, pode se tornar a primeira execução relacionadas aos atos contrários ao governo do aiatolá Ali Khamenei.
Até o momento não está claro quando, ou se, a execução do jovem manifestante será cumprida. O governo do Irã também não se pronunciou sobre a condenação de Soltani ou a sentença imposta contra o iraniano.
O possível adiamento da execução do jovem iraniano surge horas após declarações de Trump sobre o Irã. Nesta tarde, o presidente dos Estados Unidos disse ter recebido informações de que os assassinatos no país “estão parando”, e que não haviam mais “planos para execuções”.
Dias antes, contudo, o líder norte-americano sinalizou que poderia interferir no Irã caso manifestantes fossem mortos. Segundo Trump, os EUA consideram “opções muito fortes” para “proteger” civis iranianos do atual governo.
O Irã, por sua vez, acusa dos EUA de estar por trás das manifestações que já duram 17 dias — e se mostrou pronto para retaliar qualquer ação dos EUA contra o país.
Com o aumento das manifestações, organizações ligadas aos direitos humanos no Irã passaram a relatar casos de repressão contra os atos. Ao todo, a ONG Ativistas de Direitos Humanos no irã (HRA) afirma ter recebido a informação de que mais de 2,4 mil pessoas morreram durante os protestos. A maioria deles seriam civis, e outras 147 vítimas fatais atuavam como forças de segurança ou apoiadores do atual governo.
Além disso, a HRA estima que 18.434 pessoas foram presas durante os protestos, já registrados em 187 cidades iranianas. Os números relativos as mortes e detenções durante os atos ainda não foi divulgado por Teerã.
