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Após períodos de festas, viagens ou eventos em que a alimentação e o sono saem do eixo, é comum sentir o corpo pesado, inchado e sem disposição. Nesses momentos, a estratégia nutricional correta é fundamental para auxiliar os processos naturais de limpeza do organismo.

“Esses benefícios proporcionam uma recuperação gradual, permitindo voltar à rotina aos poucos com muita energia e disposição”, destaca Adriana Stavro, nutricionista e especialista em doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) pelo Hospital Israelita Albert Einstein.

O papel do potássio na recuperação pós-álcool

Para aqueles que exageraram no consumo de bebidas alcoólicas, o cuidado deve ser redobrado. O álcool aumenta a acidez do corpo, e a reposição mineral é o primeiro passo para o bem-estar.

“É essencial consumir alimentos ricos em potássio para um detox completo. É o caso, por exemplo, de banana, melão, pêssego e frutas secas”, destaca Adriana.

A especialista explica que essa reposição vai além da energia: “O potássio é importante para a regulação do equilíbrio ácido-base, auxiliando na manutenção de um pH saudável no corpo”.

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Goiânia – Um incêndio de grandes proporções destruiu nove caminhões e três máquinas pesadas utilizados nas obras de duplicação da BR-153, em Uruaçu, no norte goiano, na madrugada desta terça-feira (13/1). Até o momento, não há informações sobre o início do fogo e, apesar da intensidade, não houve registro de feridos. O caso é investigado pela Polícia Civil. De acordo com o Corpo de Bombeiros, ainda não foi possível identificar os veículos atingidos, já que as placas foram danificadas pelas chamas. Veja o vídeo:

Veículos estacionados

De acordo com o Corpo de Bombeiros, o incêndio de grandes proporções atingiu nove caminhões, uma motoniveladora e um trator de esteira, todos estacionados às margens da rodovia.

Os caminhões estavam em estado avançado de queima, duas máquinas pesadas com fogo em estágio inicial e uma isolada quando as equipes chegaram ao local para combater as chamas.

O fogo das máquinas foi extinto, e os militares fizeram o monitoramento para que o incêndio não se espalhassem novamente.

“Nos demais caminhões, realizamos o rescaldo. Não foi possível realizar identificação de nenhum veículo, placas já haviam sido danificadas pelas chamas”, informaram os militares.

O advogado-geral da União, Jorge Messias, indicado por Lula à vaga aberta no STF, jantou na segunda-feira (12/1) com o presidente da Comissão de Constituição e Justiça do Senado, Otto Alencar (PSD-BA).

O encontro ocorreu em um restaurante na Praia do Forte, cerca de 80 quilômetros ao norte de Salvador, onde ambos passam férias durante o recesso parlamentar.

Segundo aliados de Messias, o presidente da CCJ — primeira etapa para que um indicado ao STF seja aprovado no Senado — disse que a situação continua a mesma: a data da sabatina depende do presidente da Casa, Davi Alcolumbre (União-AP).

Alcolumbre tornou-se um opositor da indicação de Messias. O mandatário gostaria que Lula tivesse indicado o ex-presidente do Senado Rodrigo Pacheco (PSD-MG). Entretanto, o presidente optou por Messias.

O AGU deverá retornar a Brasília na quinta-feira (15/1). Ele afirmou a Alencar que irá reforçar sua articulação para que sua indicação seja aprovada no Senado.

Anunciado nessa segunda-feira (12/1) como novo treinador do Real Madrid, o ex-lateral Álvaro Arbeloa realizou a sua primeira coletiva de imprensa nesta terça-feira (13/1) e comentou sobre as recentes polêmicas com o nome do brasileiro Vinicius Júnior.

Em uma das perguntas, o técnico foi questionado sobre a relação do brasileiro com Xabi Alonso, visto que o atacante já se mostrou insatisfeito com o ex-comandante em algumas ocasiões.

“Eu não me coloco em cenários em que eu não estava, o que me preocupa é a partir de amanhã e tenho uma sorte enorme de contar com Vini. Creio que é um dos futebolistas mais desequilibrantes do mundo. Um jogador querido por toda torcida”, disse o treinador.

Mesmo diante da derrota dos merengues contra o Barcelona, na final da Supercopa da Espanha, o brasileiro foi elogiado pela sua atuação. Arbeloa também comentou sobre a perfomance do atacante.

“Todo mundo viu a partida que ele fez no domingo e é esse Vini que queremos ver, que sorri, que desfruta, que dança, que joga, que é capaz de desequilibrar um clássico e de fazer a diferença. Isso é a única coisa que me preocupa sobre o Vini”, finalizou o técnico.

Momento conturbado

O curto período de Xabi Alonso como técnico dos Blancos foi de muita turbulência. Com o treinador, Vini era substuído com frequência durante as partidas, o que já gerou revolta ao brasileiro em algumas oportunidades.

Recentemente, no dia 4 de dezembro, o camisa 7 foi flagrado pelas câmeras de transmissão enquanto resmungava após ser sacado na vitória por 5 x 1 contra o Real Betis.

Já no dia 26 de outubro, em vitória no clássico contra o Barcelona, o atacante do Real Madrid deixou o campo visivelmente insatisfeito após ser substituído por Rodrygo aos 26 minutos do segundo tempo.

O ex-presidente do Tribunal Superior do Trabalho (TST), o ministro aposentado Wagner Antônio Pimentafaleceu aos 91 anos de idade, nesta terça-feira (13/1). A causa da morte é desconhecida.

Wagner tomou posse como ministro do TST, no dia 22 setembro de 1988 e atuou por 14 anos. Foi Corregedor-Geral da Justiça do Trabalho, no período de 1995 a 1996. Em seguida assumiu a Vice-Presidência, para mandato de 1996 a 1998. Foi eleito presidente do Tribunal para o biênio de 1998 a 2000 e se aposentou-se em 3 de outubro de 2002.

O presidente do TST, Lélio Bentes Corrêa decretou luto oficial por três dias e lamentou a morte de Wagner Pimenta. 

Nas redes sociais, Corrêa escreveu: “Meu amigo ministro Wagner Pimenta repousa agora nos braços de Deus. Um homem culto, espirituoso, de valor histórico para a Justiça do Trabalho, que defendeu com brio. Partiu nos braços de sua esposa Rejane e seus filhos Arthur e Pietro, a quem tanto amou”.

Natural de São Sebastião do Paraíso (MG), Lélio foi convocado para atuar na Procuradoria-Geral da Justiça do Trabalho, em Brasília, em 1983 e em maio de 1985, foi promovido para Subprocurador-Geral do Trabalho. No mesmo ano, foi designado pelo Presidente da República para integrar, como Conselheiro Técnico Governamental, a Delegação Brasileira que foi à 71ª Conferência Internacional do Trabalho, em Genebra, na Suíça.

A última aparição pública do ex-presidente do TST foi durante um depoimento dado ao canal do Tribunal no Youtube em 2023, durante um especial gravado sobre os 80 anos da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT). “A Justiça do Trabalho é a Justiça mais perfeita que há no Brasil e a que mais atende pessoas”, ressaltou Wagner.

O velório será nesta quarta-feira (14/1), das 15h às 17h, na Capela 10 do Cemitério Campo da Esperança, em Brasília.

A desembargadora do Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios (TJDFT) Soníria Rocha Campos D’Assunção indeferiu recurso e manteve suspensa a concessão do imóvel público ocupado pelo presidente da Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF), deputado distrital Wellington Luiz (MDB).

No caso, a Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal (Caesb) transferiria o terreno de 8 mil metros quadrados no Park Way para Wellington por meio de uma concessão de uso, mediante pagamento de R$ 12,5 mil mensais.

O parlamentar tem uma casa na área pública. Ele requereu a posse do imóvel por meio de usucapião, o que foi negado pela Justiça. Em seguida, o terreno foi inserido em licitação que teve como vencedora a esposa do presidente da CLDF, Kilze Beatriz.

Em dezembro de 2025, a 4ª Vara da Fazenda Pública do Distrito Federal determinou a suspensão da concessão. Kilze Beatriz recorreu, mas a desembargadora Soníria Rocha indeferiu o pedido.

Na decisão de sexta-feira (9/1), a magistrada afirmou que “chama a atenção o desinteresse da empresa pública em retomar a posse do bem, mesmo com sentença e acórdão favoráveis e sem a existência de recurso dotado de efeito suspensivo no âmbito do Superior Tribunal de Justiça em benefício dos particulares”. 

Entenda

“Por outro lado, o princípio da precaução justifica o sobrestamento da alienação do bem, em razão da potencial sensibilidade ambiental da área. Além do Ministério Público afirmar que se o imóvel afetar o serviço público de saneamento básico e ser ‘considerado estratégico para a expansão do sistema de abastecimento de água do DF’, o acórdão proferido na ação de usucapião, ajuizada pela agravada Kilze Beatriz e por Wellignton Luiz, concluiu que ‘o imóvel encontra-se afetado à prestação de um serviço público de fornecimento de água potável à população do Distrito Federal’”, afirmou a desembargadora.

A magistrada disse ainda que a defesa não apresentou elemento que demonstre urgência para suspensão dos efeitos da decisão liminar e autorização da imediata alienação ou concessão de uso do bem imóvel.

Soníria Rocha afirmou que eventuais irregularidades serão adequadamente apreciadas após o exercício do contraditório e da instrução probatória.

Wellington Luiz disse à reportagem que o objetivo da defesa é que o processo licitatório seja mantido. O presidente da CLDF afirmou que a decisão “entendeu que não há urgência, já que não tem nenhum efeito prático”.

“Isso não muda exatamente nada no processo, nem gera direito de desocupação da área. A Terracap e a Caesb, que são responsáveis por esse processo, entendem que não há nenhum vício. Então, nós vamos continuar discutindo isso”, enfatizou.

O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, afirmou, nesta quarta-feira (13/1), que está “absolutamente seguro” com o processo que levou à liquidação extrajudicial do Banco Master. A atuação do banco liquidado foi classificada pelo ministro como possivelmente “a maior fraude bancária da história”.

“Estou absolutamente seguro do trabalho que o [Gabriel] Galípolo [presidente do Banco Central] e a equipe fizeram ali. Nós atuamos conjuntamente quando o assunto era da Fazenda. Tivemos conversas com o procurador-geral da República. Tivemos o melhor aconselhamento possível para chegar até aqui”, declarou Haddad.

“Podemos estar diante da maior fraude bancária do país. Temos de tomar todas cautelas devidas, com as formalidades, garantindo todo espaço para a defesa se explicar”, disse o ministro.

A liquidação do Banco Master no Banco Central é alvo de uma inspeção do Tribunal de Contas (TCU) — ela teve a suspensão determinada por Vital do Rêgo após a repercussão do caso.

O processo tinha programação de ser submetido à análise do Plenário do TCU por causa de um recurso, na forma de embargos de declaração, apresentado pelo Banco Central. No entanto, o BC retirou o recurso.

Vital do Rêgo adiantou o retorno ao trabalho em meio ao recesso para apaziguar os ânimos entre os órgãos.

Liquidação

A liquidação extrajudicial do Banco Master foi determinada pelo Banco Central em 18 de novembro do ano passado por causa da existência de um suposto esquema de emissão e negociação de títulos de crédito falsos envolvendo instituições financeiras do Sistema Financeiro Nacional, entre elas o Banco de Brasília (BRB).

O proprietário do Master, Daniel Vorcaro chegou a ficar preso por 10 dias.