Higiene do sono impulsiona busca por melatonina. Especialistas explicam quando o hormônio ajuda e por que hábitos são essenciais
Categoria: Teste
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Sucuri de grande porte é flagrada cruzando via em Cruzeiro do Sul
Mais uma sucuri de grande porte foi vista e filmada em Cruzeiro do Sul, desta vez na Estrada do Pentecostes. As imagens, que circulam nas redes sociais desde domingo (11), mostram uma cobra com cerca de 3 metros de comprimento atravessando a via. Logo depois, o animal entrou em uma área de mata e desapareceu. […] -

Carlinhos entrega equipamentos agrícolas na zona rural de Brasiléia
O prefeito de Brasileia, Carlinhos do Pelado (PP), esteve no último fim de semana no ramal Santa Luzia, km 84, na Comunidade Palmeiras para a entrega de equipamentos agrícolas e diálogo com produtores rurais. Acompanhado do secretário municipal de Agricultura, Gesiel Moreira, e do secretário de Obras, Josué Oliveira, o prefeito realizou a entrega de […] -

Motivo inesperado fez esposa de Wagner Moura negar pedido de casamento
Kevin Mazur/Getty Images
Destaque no Globo de Ouro 2026, realizado nesse domingo (11/1), o ator Wagner Moura foi à premiação acompanhado da esposa, Sandra Delgado, com quem está junto há mais de 15 anos. O nome da roteirista e documentarista começou a circular com força na internet, impulsionado pela curiosidade de quem ainda não conhecia a história de amor do casal. Pouca gente imagina, mas ela já chegou a negar um pedido de casamento feito pelo astro.
O ator relembrou, em uma entrevista ao apresentador Jimmy Fallon, anos depois, o episódio curioso e contado com bom humor sobre sua vida pessoal. Apesar de estar junto da companheira há mais de uma década e de dois terem construído uma família com três filhos (Bem, de 19 anos; Salvador, de 15; e José, de 13), o casal nunca chegou a oficializar a união no papel.
Em uma viagem a Las Vegas, ele decidiu que aquele seria o cenário ideal para mudar essa história. Inspirado pelo clima da cidade, resolveu fazer o pedido de forma espontânea.
A reação, no entanto, não saiu como o planejado. Longe de se emocionar com a proposta, a parceira foi direta ao ponto e recusou o pedido na hora. Segundo o ator, ela classificou a ideia como “ridícula”, arrancando risadas dele ao relembrar a situação em declarações à imprensa.

Wagner Moura e Sandra Delgado 
Wagner Moura e Sandra Delgado Mesmo com o “não”, o episódio acabou se tornando apenas mais uma história curiosa do casal, que segue junto e cada vez mais apaixonado, reforçando que, para eles, o compromisso vai muito além de uma cerimônia formal.
Wagner e Sandra oficializaram a relação apenas em 2017. Eles são pais de três filhos: Bem, de 19 anos, Salvador, de 15, e José, de 13.
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Energia limpa e ilimitada: pesquisa com “sol artificial” chinês avança
Estudo aponta avanços no funcionamento do “sol artificial” da China, uma tecnologia que promete ser uma fonte de energia limpa mundial
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BBB: equipe de Marcel fez forte desabafo antes de desistência
A Globo confirmou a desistência de Marcel nesta segunda-feira (12/1), antes mesmo da estreia do programa
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Bocalom anuncia 1ª fase do Viaduto do Horto com investimento inicial de R$ 10 milhões
O prefeito de Rio Branco, Tião Bocalom (PL), anunciou nesta segunda-feira (12), por meio de vídeo publicado nas redes sociais, o projeto de construção do Viaduto do Horto Florestal, obra voltada à melhoria da mobilidade urbana em um dos trechos mais movimentados da capital acreana. Segundo o prefeito, a área escolhida apresenta alto fluxo de […] -

Deracre apresenta Relatório de 2025 ao TCE e presta contas sobre trabalho
O governo do Acre, por meio do Departamento de Estradas de Rodagem, Infraestrutura Hidroviária e Aeroportuária (Deracre), apresentou, nesta segunda-feira, 12, ao Tribunal de Contas do Estado do Acre (TCE-AC), o Relatório Anual de 2025, com o detalhamento das obras, serviços e ações executadas pelo órgão ao longo do exercício, além de informações técnicas sobre […] -

Carro capota e freira morre quando voltava do casamento do sobrinho
Wagner Almeida / Ascom Sejudh
A freira Marie Henriqueta Ferreira Cavalcante (foto em destaque), mais conhecida como irmã Henriqueta, morreu no último sábado (10/1) após o carro em que estava capotar na Rodovia Transamazônica. Ela retornava para João Pessoa (PB) depois de participar do casamento de um sobrinho, em Campina Grande.
Irmã Henriqueta presidia o Instituto de Direitos Humanos Dom José Luis Azcona e era considerada um símbolo do ativismo na defesa dos direitos humanos no Brasil, especialmente na proteção de crianças e adolescentes na Amazônia.
Em nota, o Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania manifestou profundo pesar pelo falecimento e enalteceu a trajetória de vida da religiosa.
“Com uma trajetória marcada pelo compromisso ético, pela coragem e pela atuação direta junto às populações mais vulnerabilizadas, irmã Henriqueta dedicou sua vida ao enfrentamento da violência sexual, da exploração de crianças e adolescentes e de outras graves violações de direitos, com atuação reconhecida nacional e internacionalmente”, destacou o ministério.
Liderança inspiradora
No estado do Pará, a freira foi uma liderança fundamental na articulação de redes de proteção, no diálogo com instituições públicas e na mobilização da sociedade civil.
“Sua contribuição foi decisiva para a consolidação do Fórum Cidadania Marajó, espaço estratégico de articulação, denúncia e construção coletiva de ações voltadas à defesa dos direitos humanos no arquipélago do Marajó, fortalecendo a incidência política e a visibilidade das violações históricas enfrentadas na região”, diz a nota.
A atuação da irmã Henriqueta foi uma das referências para o filme Manas, que levou ao debate público a realidade da violência sexual contra meninas e mulheres na Amazônia, ampliando a conscientização sobre o tema e reforçando a urgência de políticas públicas de proteção.
De acordo com a Polícia Rodoviária Federal (PRF), além de Henriqueta, outras três pessoas estavam no carro, que capotou no km 135,8 da BR-230. Os três foram socorridos com ferimentos graves e levados para o Hospital de Trauma de Campina Grande.
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Supercopa no DF: evite fraudes! Bilheteria Digital será o único canal para venda de ingressos
Arte Metrópoles
A Supercopa do Brasil, que será disputada entre Flamengo e Corinthians, no dia 1º de fevereiro, na Arena BRB Mané Garrincha, já movimenta torcedores e aumenta a expectativa para a grande decisão. Diante da alta procura por ingressos, o Metrópoles faz um alerta importante ao público: a Bilheteria Digital será o único canal oficial de venda.
A previsão para a abertura da venda de ingressos nesta quinta-feira (15/1). Qualquer ingresso adquirido fora dessa plataforma pode ser falso.
A recomendação é clara: não compre ingressos por redes sociais, grupos de mensagens, sites não oficiais ou com vendedores ambulantes. É importante que os torcedores se preocupem com a segurança e evitem golpes, que costumam se intensificar em jogos de grande apelo nacional.
A Bilheteria Digital permite que o torcedor realize a compra de forma prática e segura, com confirmação eletrônica e validação oficial para acesso ao estádio. Além disso, o sistema facilita o controle de entrada, reduzindo riscos de falsificação e transtornos no dia da partida.
Vale ressaltar que, para ser efetuada a compra dos bilhetes, é obrigatório realizar o cadastro da biometria facial. A captura já pode ser feita, por meio do site da UGO, e é obrigatória para todos os torcedores, inclusive acompanhantes e menores de idade. O processo é individual, seguro e leva menos de 30 segundos.
Veja o passo a passo do cadastro da biometria facial:
Acesse o link: onboarding.ugopass.com.br/bd.
Inicie o processo: clique em “Iniciar Cadastro Facial” e siga as instruções na tela.
O processo é seguro e leva menos de 30 segundos!
Importante:A foto deve ser da mesma pessoa dona dos dados cadastrados.
O cadastro é individual. Todos (incluindo acompanhantes e menores) precisam garantir sua própria face cadastrada para entrar no jogo.Caso o cadastro facial seja negado, recomenda-se repetir a tentativa, mas seguindo algumas instruções. Para um bom registro durante a captura facial, evite utilizar boné, óculos ou qualquer item que gere sombra no rosto.
Além disso, esteja em um local claro e bem iluminado. O ideal é que seja feito em um fundo neutro, sem outras pessoas ou objetos ao fundo. Também é recomendada uma postura neutra, sem sorrisos ou olhos fechados.
No momento da captura, o site irá passar as instruções para encaixar o rosto na moldura aproximando e afastando da câmera.
Documentação
Para o cadastro da biometria facial, são aceitos os seguintes documentos:
Passaporte: aceito apenas para estrangeiros. Os brasileiros devem utilizar documento oficial com CPF;
Menores de idade sem CPF: caso o documento não possua CPF, é necessário entrar em contato com o suporte da UGO para realizar a validação manual por meio do e-mail: suporte@ugopass.com.brO confronto marca o encontro dos campeões do Campeonato Brasileiro e da Copa do Brasil em 2025. O elenco rubro-negro chega com nomes de peso, como Arrascaeta, Bruno Henrique e Pedro. O Corinthians, por sua vez, é liderado por jogadores como Memphis Depay, Rodrigo Garro e Yuri Alberto.
O setor em que cada torcida ocupará na Arena BRB Mané Garrincha foi definido em sorteio transmitido nos canais do Metrópoles e Metrópoles Sports no YouTube, na última quinta-feira (8/1). Os fãs do clube carioca ficarão dos lados Norte e Leste, enquanto os alvinegros vão marcar presença nos setores Oeste e Sul.
O Mané vai ferver
Esta será a quarta edição da Supercopa organizada pelo Metrópoles. O torneio já passou por Brasília, Belo Horizonte e Belém, sempre com grande presença de público e decisões marcantes.
Com elencos estrelados e tradição em finais, Flamengo e Corinthians prometem duelo de alto nível em um dos palcos mais emblemáticos do futebol brasileiro, reforçando o calendário de grandes eventos promovidos pelo Metrópoles Sports ao longo da temporada.
Metrópoles Sports
Este será mais um jogo do Metrópoles Sports, em um ano repleto de duelos. A vertente responsável por eventos esportivos do Grupo Metrópoles promove partidas dos campeonatos Mineiro, Carioca e Paulista, além da Supercopa Rei e da Copa do Brasil.
