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  • Em post que celebra queda de Maduro, Eduardo Bolsonaro ameaça Lula

    Em post que celebra queda de Maduro, Eduardo Bolsonaro ameaça Lula

    O ex-deputado federal Eduardo Bolsonaro (PL-SP) se manifestou nas redes sociais neste sábado (3/1), após a captura do presidente venezuelano Nicolás Maduro pelo governo dos Estados Unidos, e aproveitou o episódio para ameaçar o presidente Luiz Inácio Lula da Silva e outros integrantes do Foro de São Paulo.

    Em postagem no Twitter, Eduardo Bolsonaro afirmou: “O regime venezuelano é o pilar financeiro, logístico e simbólico do Foro de São Paulo. Com a captura de Maduro vivo, agora Lula, Petro e os demais do Foro de São Paulo terão dias terríveis, anotem. Viva a liberdade!”

    O regime venezuelano é o pilar financeiro, logístico e simbólico do Foro de São Paulo.

    Com a captura de Maduro vivo, agora Lula, Petro e os demais do Foro de São Paulo terão dias terríveis, anotem. Viva a liberdade! pic.twitter.com/gNlhp30lsP

    — Eduardo Bolsonaro🇧🇷 (@BolsonaroSP) January 3, 2026

  • Álcool em excesso e o fígado: um alerta urgente

    Álcool em excesso e o fígado: um alerta urgente

    Primeiramente, não existe consumo de álcool saudável. Toda ingestão dessa substância trará algum grau de prejuízo ao organismo. Dessa forma, é necessário reduzir o máximo de danos e optar por doses mais moderadas.

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    O uso frequente e em grandes quantidades pode sobrecarregar o fígado, órgão responsável por metabolizar substâncias tóxicas. Com o tempo, esse esforço contínuo pode provocar danos progressivos e muitas vezes silenciosos.

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    No Brasil, doenças hepáticas associadas ao álcool estão entre as principais causas de internações e transplantes de fígado. Ainda assim, muitas pessoas subestimam os efeitos do consumo excessivo, especialmente quando os sintomas demoram a aparecer.

    Por que o álcool afeta tanto o fígado?

    O fígado atua como um filtro do organismo, transformando o álcool em substâncias menos tóxicas para posterior eliminação. No entanto, quando a ingestão é maior do que a capacidade do órgão de processar o álcool, ocorre o acúmulo de compostos prejudiciais às células hepáticas.

    Álcool em excesso e o fígado: um alerta urgente - destaque galeria8 imagensEle abrange aspectos físicos, mentais e sociaisFaça substituições inteligentes na dieta para comer mais saudávelPraticar atividade física é essencial Ele permite que as pessoas vivam de forma mais equilibrada, saudável e felizO bem-estar contribui para a prevenção de doenças e melhora a qualidade do sonoFechar modal.MetrópolesO bem-estar é fundamental para uma vida plena e satisfatória1 de 8

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    Continue a leitura no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. 

  • Motorista do carro de Anthony Joshua é indiciado após grave acidente

    Motorista do carro de Anthony Joshua é indiciado após grave acidente

    Adeniyi Mobolaji Kayode, de 46 anos, motorista do carro de Anthony Joshua no momento do grave acidente, foi detido pela polícia da Nigéria na última sexta-feira (2/1). Ele foi formalmente acusado por “direção perigosa resultando em morte”, “dirigir sem carteira de habilitação válida”, “dirigir sem cuidado ou atenção causando lesões corporais e danos materiais” e “direção imprudente”.

    Oluseyi Babeseyu, porta-voz da polícia do estado de Ogun, reportou a situação à AFP. Kayode tem fiança fixada em 3 mil euros (cerca de R$ 20 mil). O motorista deve comparecer ao tribunal no dia 20 de janeiro. No acidente, ocorrido na última segunda-feira (29/12), morreram Sina Ghami e Latif Ayodele, amigos pessoais e membros da equipe de Joshua.

    O boxeador teve apenas ferimentos leves e recebeu alta no primeiro dia do ano.

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    O acidente

    Anthony Joshua se envolveu em um grave acidente com sua SUV Lexus na última segunda-feira (29/12). Ele colidiu com um caminhão que estava para na rodovia. O boxeador ficou ferido e duas pessoas morreram no local do ocorrido. Após o acidente, Anthony foi levado para um hospital local.

  • Briga de faca termina com homem morto após golpe no peito no DF

    Briga de faca termina com homem morto após golpe no peito no DF

    A Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF) prendeu em flagrante, nessa sexta-feira (2/1), um suspeito investigado pelo assassinato de um homem de 56 anos no Sol Nascente (DF). A vítima foi morta a golpes de faca.

    Segundo o delegado-chefe da 19ª Delegacia de Polícia (P Norte), Fernando Fernandes, responsável pela investigação, o criminoso, de 45 anos, matou a vítima durante uma discussão na Chácara 87, na tarde de quinta (1º/1).

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    Depoimentos de populares e câmeras de segurança do local mostram que vítima e o suspeito, que tem passagens por tráfico de drogas, roubos e furto, se encontraram em uma esquina. A investigação aponta que ambos já se conheciam e tinham um atrito pessoal há cerca de 2 meses.

    Eles trocaram insultos, ameaças e provocações, “até que ambos sacaram facas que traziam consigo e passaram então a trocar golpes de faca”, contou Fernando Fernandes.

    Mão no peito

    As câmeras mostram o momento em que os dois saem de cena. A vítima volta lentamente com a mão na altura do peito esquerdo, perto de onde foi esfaqueado, e caminha até uma distribuidora em busca de ajuda. Antes da chegada do socorro, o homem perdeu os sentidos e morreu no local.

    A equipe de investigação identificou o suspeito e deflagrou diligências ininterruptas para efetuar a prisão em flagrante.

    O suspeito foi encontrado na casa de parentes e não reagiu no momento da prisão. O homem apresentava um corte no braço esquerdo e por isso foi levado para o Hospital Regional de Ceilândia (HRC).

    Após tratamento, o suspeito foi levado para a 19ª DP. O crime inicialmente era investigado como latrocínio, que é o roubo seguido de morte, mas passou a ser classificado como homicídio.

  • Defesa de Filipe Martins compara STF à Coreia do Norte

    Defesa de Filipe Martins compara STF à Coreia do Norte

    A defesa de Filipe Martins afirmou ao ministro Alexandre de Moraes (STF) que a conversão da prisão domiciliar em prisão preventiva, decidida em 31 de dezembro de 2025, equivaleria a um padrão de atuação típico de “um regime norte-coreano”. Segundo os advogados, a medida puniu o réu por um suposto acesso a redes sociais que jamais teria ocorrido.

    No pedido de reconsideração protocolado na sexta-feira (2/1), a defesa sustenta que a decisão se baseou em erro de fato ao afirmar que Filipe Martins teria violado cautelares impostas pelo STF ao utilizar redes sociais. De acordo com o texto, “tal afirmação constitui erro de fato substancial”, já que o réu não realizou postagens nem interações desde antes da imposição das medidas.

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    “A medida, pois, é desproporcional ao ato – se o mero acesso de um perfil pudesse levar alguém a ser preso, efetivamente estaríamos em um regime norte-coreano”, escreveram os advogados Jeffrey Chiquini e Ricardo Scheiffer.

    Os advogados também contestam o uso de prints de redes sociais como prova. Segundo a defesa, o perfil de Filipe Martins no LinkedIn estaria inativo há cerca de três anos, e a decisão teria se baseado em “prints sem cadeia de custódia”, além de não ter analisado um pedido de perícia técnica apresentado no processo.

    Outro ponto levantado é a crítica à fundamentação da decisão que determinou a prisão preventiva. A defesa afirma que a decisão se limitou a poucos parágrafos e desconsiderou integralmente uma petição de esclarecimentos com cerca de 30 páginas. Conforme relatam os advogados, os esclarecimentos foram protocolados em 31 de dezembro e, no mesmo dia, a prisão foi decretada, sem enfrentamento direto dos argumentos apresentados.

    A defesa também argumenta que a cautelar de “proibição de utilização de redes sociais” é genérica e atípica, sem previsão expressa no Código de Processo Penal. Segundo os advogados, em decisões anteriores do próprio ministro Alexandre de Moraes, inclusive em caso envolvendo o ex-presidente Jair Bolsonaro, a vedação se restringiu à difusão ativa de conteúdo, como postagens, vídeos ou entrevistas, e não a acessos técnicos ou passivos a plataformas digitais.

  • Café da manhã: faça um cappuccino caseiro cremoso para adoçar o dia

    Café da manhã: faça um cappuccino caseiro cremoso para adoçar o dia

    O cappuccino caseiro é uma alternativa deliciosa às versões industrializadas, trazendo mais sabor, aroma e controle dos ingredientes. Com uma combinação equilibrada de café, chocolate e especiarias, essa receita entrega uma bebida cremosa e marcante, ideal para acompanhar um café da manhã especial ou um fim de tarde aconchegante.

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    Além de fácil de preparar, a mistura pode ser armazenada por vários dias, facilitando a rotina. Basta acrescentar leite quente e mexer para ter uma bebida pronta em segundos, com textura e sabor dignos de cafeteria.

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    Veja a receita completa:

    Ingredientes

    • 1/2 xícara de leite em pó
    • 2 colheres de sopa de chocolate em pó
    • 1 colher de café de bicarbonato
    • 1 colher de café de canela
    • 2 colheres de sopa de café solúvel
    • 200 g de chocolate meio amargo

    Café da manhã: faça um cappuccino caseiro cremoso para adoçar o dia - destaque galeria6 imagensMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoPara iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeÉ normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoFechar modal.MetrópolesPara começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo1 de 6

    Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

    Getty ImagesMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas2 de 6

    Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

    Getty ImagesAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor3 de 6

    Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

    Getty ImagesSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo4 de 6

    Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

    Getty ImagesPara iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime5 de 6

    Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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    É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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    Modo de preparo

    1. Em uma tigela, misture o leite em pó, o chocolate em pó, o bicarbonato, a canela e o café solúvel.
    2. Pique o chocolate meio amargo em pedaços pequenos e junte à mistura seca.
    3. Misture bem até ficar homogêneo e armazene em um pote bem fechado ou em porções individuais.
    4. Para servir, coloque 2 colheres de sopa da mistura em uma xícara de leite quente e mexa até dissolver completamente.

  • Molho beurre blanc clássico: o acompanhamento ideal para peixes fritos

    Molho beurre blanc clássico: o acompanhamento ideal para peixes fritos

    O beurre blanc é aquele tipo de receita que prova que menos é mais. Feito basicamente de manteiga, vinho e cebola, ele cria um molho aveludado, brilhante e cheio de profundidade, perfeito para acompanhar peixes fritos, grelhados ou frutos do mar. É uma preparação tradicional da culinária francesa que atravessou gerações justamente por sua simplicidade e sofisticação.

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    Apesar do nome chique, o preparo é acessível e rápido, exigindo apenas atenção ao fogo e ao ponto da emulsão. O resultado é um molho que envolve o peixe com leveza e um sabor marcante, ideal tanto para um almoço especial quanto para um jantar elegante em casa.

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    Veja a receita completa:

    Ingredientes

    • 1 cebola pequena bem picada
    • 100 ml de vinho branco seco
    • 250 g de manteiga sem sal bem fria
    • Pimenta do reino moída na hora
    • Cebolinha verde picada opcional
    • Ovas de truta opcional

    Molho beurre blanc clássico: o acompanhamento ideal para peixes fritos - destaque galeria6 imagensMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoPara iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeÉ normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoFechar modal.MetrópolesPara começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo1 de 6

    Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

    Getty ImagesMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas2 de 6

    Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

    Getty ImagesAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor3 de 6

    Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

    Getty ImagesSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo4 de 6

    Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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    Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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    Modo de preparo

    1. Em uma panela de fundo grosso, coloque o vinho branco e a cebola picada.
    2. Leve ao fogo baixo e deixe reduzir até quase secar, restando apenas um fundo úmido.
    3. Acrescente a manteiga fria em cubos aos poucos, mexendo constantemente com um fouet.
    4. Mantenha o fogo sempre baixo para que a manteiga emulsione sem se separar.
    5. Quando o molho estiver cremoso e brilhante, desligue o fogo.
    6. Tempere com pimenta do reino e finalize com cebolinha e, se desejar, ovas de truta.

  • Frango à caçadora com molho encorpado e sabor marcante; aprenda

    Frango à caçadora com molho encorpado e sabor marcante; aprenda

    O frango à caçadora é um daqueles pratos que transformam ingredientes simples em algo especial. Cozido lentamente, o frango absorve o sabor do vinho, dos legumes e das ervas, criando um molho intenso e cheio de camadas que envolve cada pedaço da carne.

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    Ideal para servir com arroz, polenta ou massas, essa receita traz conforto e sofisticação ao mesmo tempo, sendo perfeita tanto para um almoço em família quanto para um jantar especial. Veja a receita completa:

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    Ingredientes

    • 2 colheres (sopa) de óleo
    • 1,5 kg de sobrecoxa de frango
    • 1 lata de purê de tomate ou passata
    • 1 colher (sopa) de manjericão picado
    • 2 tabletes de caldo de galinha
    • 2 cebolas em cubos
    • 1 cenoura em rodelas
    • 1 pimentão verde em cubos
    • 1 xícara (chá) de vinho tinto
    • 1/2 xícara (chá) de cogumelo picado
    • Salsinha a gosto para finalizar

    Frango à caçadora com molho encorpado e sabor marcante; aprenda - destaque galeria6 imagensMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoPara iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeÉ normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoFechar modal.MetrópolesPara começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo1 de 6

    Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

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    Modo de preparo

    1. Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure bem as sobrecoxas de frango.
    2. Acrescente o purê de tomate, o manjericão, o caldo de galinha, a cebola, a cenoura, o pimentão e o vinho tinto.
    3. Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 1 hora, mexendo de vez em quando.
    4. Se necessário, adicione pequenas quantidades de água durante o cozimento.
    5. Junte o cogumelo, abaixe o fogo e deixe cozinhar até o molho encorpar e reduzir.
    6. Ajuste o sal, finalize com salsinha e sirva em seguida.
  • Empanadas de cogumelos assadas: lanche rápido, saboroso e irresistível

    Empanadas de cogumelos assadas: lanche rápido, saboroso e irresistível

    Essas empanadas de cogumelos são a prova de que receitas assadas também podem ser intensas, perfumadas e irresistíveis. A combinação da massa levemente adocicada com o recheio de cogumelos bem refogados cria um contraste equilibrado, ideal para servir como entrada, lanche ou até prato principal em uma refeição leve.

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    Além de práticas, elas são versáteis e funcionam tanto em uma ceia caprichada quanto em um encontro descontraído. Veja a receita completa:

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    Ingredientes

    Massa:

    • 1 kg de farinha de trigo
    • 500 ml de leite morno
    • ½ xícara de açúcar
    • 1 colher de chá de sal
    • 50 g de manteiga
    • 1 colher de sopa de óleo
    • 30 g de fermento
    • 1 ovo

    Recheio:

    • 200 g de champignons ou outros cogumelos de sua preferência
    • 1 cebola
    • 3 dentes de alho
    • sal e especiarias a gosto

    Empanadas de cogumelos assadas: lanche rápido, saboroso e irresistível - destaque galeria6 imagensMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoPara iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeÉ normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoFechar modal.MetrópolesPara começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo1 de 6

    Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

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    Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

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    Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

    Getty ImagesSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo4 de 6

    Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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    Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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    É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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    Modo de preparo

    1. Em uma tigela, coloque o leite morno, o fermento e o açúcar, misture bem e deixe descansar por alguns minutos até começar a espumar levemente.
    2. Acrescente o sal, a manteiga derretida, o óleo e o ovo, misture e adicione a mistura de fermento.
    3. Junte a farinha de trigo aos poucos, sovando até formar uma massa macia, elástica e que não grude nas mãos.
    4. Cubra a massa e deixe descansar por 45 a 60 minutos, ou até dobrar de volume.
    5. Em uma frigideira, aqueça um fio de óleo e refogue a cebola até dourar.
    6. Adicione os cogumelos picados e cozinhe até evaporar todo o líquido que eles soltam.
    7. Acrescente o alho, o sal e as especiarias, misture bem, desligue o fogo e deixe o recheio esfriar.
    8. Divida a massa em porções, abra em discos e coloque uma colher de recheio no centro de cada um.
    9. Feche bem as bordas, modele as empanadas e disponha em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
    10. Pincele com gema de ovo e leve ao forno preaquecido a 200 graus por 20 a 30 minutos, até dourar.
    11. Retire do forno e sirva ainda quente.

  • Acusado de agredir mulher, sargento da Marinha deixa prisão

    Acusado de agredir mulher, sargento da Marinha deixa prisão

    O sargento da Marinha do Brasil, de 37 anos, preso em flagrante por suspeita de agredir a ex-esposa em Cuiabá, deixou a prisão ainda nessa sexta-feira (2/1) após passar por audiência de custódia.

    A Justiça decidiu pela soltura mediante o cumprimento de medidas cautelares, entre elas o uso de tornozeleira eletrônica.

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    Rafael da Cruz Fontoura havia sido detido na madrugada de sexta, acusado de agredir a mulher, de 38 anos, com socos, chutes, puxões de cabelo e mordidas dentro da residência do casal.

    Versão apresentada à polícia

    Durante depoimento à Polícia Civil, o sargento apresentou um vídeo no qual a ex-companheira aparece empunhando um pedaço de madeira durante a discussão.

    Ele não negou que houve agressões, mas sustentou que o confronto teria sido mútuo, versão que agora será analisada no curso da investigação.

    De acordo com a polícia não foi feita representação pela prisão preventiva porque o investigado não possui antecedentes criminais nem histórico anterior de violência doméstica.