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Um homem de 34 anos, identificado por Rafael, foi preso em flagrante pela Polícia Militar na região central de Cruzeiro do Sul guiando uma motocicleta embriagado nesta quinta-feira,1º de janeiro. Uma equipe do Pelotão de Trânsito da Polícia Militar fazia patrulhamento no Centro quando uma motocicleta em alta velocidade ultrapassou o sinal vermelho em um […]

A gordura no fígado, também chamada de esteatose, é um sinal de alerta de que o organismo precisa de ajustes, especialmente no prato. Segundo a nutricionista Cibele Santos, a alimentação tem papel central tanto no agravamento quanto na reversão do problema.

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Durante a entrevista, a especialista chama atenção para um inimigo muitas vezes subestimado. “O grande vilão para o fígado não é a gordura em si, mas a frutose industrializada”, afirma. Presente em sucos industrializados e xaropes, esse tipo de açúcar sobrecarrega o fígado e favorece o acúmulo de gordura no órgão. Para Cibele, evitar esses produtos é um passo essencial para proteger a saúde hepática.

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Outro ponto destacado é o consumo de fibras solúveis, que ajudam a reduzir a absorção de gorduras. A nutricionista recomenda ingredientes como farelo de aveia e psyllium, que podem ser incluídos na rotina alimentar e contribuem para a diminuição da gordura visceral e da inflamação sistêmica.

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O órgão é responsável por metabolizar as substâncias consumidas

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O fígado é prejudicado pelo consumo exagerado de bebidas alcoólicas

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O consumo de bebidas alcoólicas causa estresse às células do fígado

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Fígado

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Os antioxidantes também entram como aliados importantes. De acordo com Cibele Santos, o café sem açúcar e o chá verde auxiliam na proteção dos hepatócitos, células fundamentais para o bom funcionamento do fígado, além de favorecerem o processo de desintoxicação do organismo.

Para a nutricionista, pequenas mudanças consistentes fazem diferença. “Quando a alimentação é bem direcionada, o fígado responde”, reforça. A mensagem é clara: escolhas conscientes à mesa podem ser decisivas no caminho para reverter a esteatose e recuperar a saúde do fígado.

A morte de Victoria Jones, aos 34 anos, chocou o meio artístico internacional no primeiro dia de 2026. Filha do ator americano Tommy Lee Jones, ela foi encontrada sem vida na madrugada dessa quinta-feira (1º/1) em um hotel de alto padrão em São Francisco, nos Estados Unidos. As autoridades afirmam que, até o momento, não há indícios de crime, e a causa da morte ainda será esclarecida por exames do Instituto Médico Legal.

Victoria Kafka Jones nasceu em 21 de abril de 1987, em Camp LeJeune, na Carolina do Norte. Ainda criança, seguiu os passos do pai e teve uma breve trajetória como atriz no cinema e na televisão.

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Ela atuou ao lado de Tommy Lee Jones em MIB: Homens de Preto II (2002) e no filme Os Três Enterros de Melquiades Estrada (2005), dirigido pelo próprio ator. Também fez participações na série One Tree Hill: Lances da Vida e no longa Dívida de Honra, lançado em 2014.

Filha de Tommy Lee Jones com Kimberlea Cloughley, sua segunda esposa, com quem o ator foi casado entre 1981 e 1996, Victoria era irmã de Austin Jones, hoje com 43 anos. Na vida adulta, manteve uma postura discreta, mas ocasionalmente aparecia ao lado do pai em eventos públicos e festivais de cinema, como no Festival Internacional de Cinema de Tóquio, em 2017.

O Sporting Clube São João de Ver, time da terceira divisão de Portugal, anunciou Daniel Alves como coproprietário da equipe. A informação foi divulgada pouco menos de um ano após a absolvição do ex-lateral de um caso de estupro contra uma jovem espanhola, pelo qual havia sido condenado em 2024.

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A parceria foi divulgada pelo time nas redes sociais, que celebrou a situação como um “momento que ficará marcado na memória do clube”.

Ainda na publicação, a equipe portuguesa classificou Daniel Alves como “um nome que carrega uma das trajetórias mais vitoriosas do futebol mundial cruza-se agora com um clube de raízes profundas, feito de trabalho, resiliência e paixão”.

Relembre o caso Daniel Alves

Daniel Alves foi preso pelas autoridades da Espanha em janeiro de 2023, sob alegações de que teria cometido crime de estupro contra uma jovem em Barcelona, no dia 31 de dezembro de 2022. O ex-jogador foi condenado a quatro anos e meio de prisão.

Ele foi colocado em liberdade condicional no fim de março de 2024, depois de pagar a fiança de 1 milhão de euros. O ex-lateral da Seleção foi absolvido após a justiça espanhola alegar que as provas da acusação não seriam suficientes para sustentar a culpa do jogador no caso.

Jade Picon usou as redes sociais para compartilhar alguns registros da sua virada de ano e, em um compilado de vídeos, aparece dando um beijão em André Lamoglia. Os dois vivem rumores de affair desde 2023 e, nos últimos dias, decidiram assumir que, de fato estão de romance.

“Feliz, feliz, feliz! 2026”, escreveu a ex-BBB na legenda da publicação.

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Nos comentários, o ator, reagiu. Ele usou um emoji de coração e disparou: “Musaaa”. O casal passou o Réveillon junto em Pernambuco.

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André Lamoglia e Jade Picon

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Jade postou fotos com o ator

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Jade Picon

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André Lamoglia

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Jade Picon

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André Lamoglia

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Jade Picon

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Romance

Não é de hoje que os holofotes estão em cima de Jade Picon e André Lamoglia. Os dois são vistos frequentemente juntos em praias do Rio de Janeiro. Recentemente, o casal chegou a ser filmado recentemente aos beijos após uma partida de futevôlei.

André Lamoglia e Jade Picon vivem rumores de affair desde 2023, quando foram clicados abraçados falando ao pé um do outro em uma festa no Rio.

Nos dias mais quentes, poucas sobremesas são tão convidativas quanto um bom sorvete de limão. Leve e aromático, ele limpa o paladar e traz aquela sensação imediata de refrescância que combina com tardes de verão e mesas descontraídas. Feito em casa, ganha ainda mais destaque, pois preserva o sabor natural da fruta e evita excessos de açúcar e aditivos.

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A técnica da calda simples garante uma textura mais suave, sem cristais de açúcar, enquanto as claras em neve dão ao sorvete uma cremosidade delicada e quase aerada. O resultado é um doce elegante, ideal tanto para servir após um almoço quanto para acompanhar momentos de descanso sob o sol.

Veja como fazer: 

Ingredientes

• 250 ml de suco de limão
• 2 claras de ovo
• 500 ml de água
• 200 g de açúcar

Modo de preparo

1. Em uma panela, coloque a água e o açúcar e leve ao fogo, mexendo até ferver e formar uma calda leve. Transfira para uma jarra e deixe esfriar completamente.
2. Esprema os limões, coe o suco e misture à calda já fria. Leve essa mistura ao congelador por cerca de 2 horas.
3. Retire do congelador, incorpore delicadamente as claras batidas em neve, misturando com um fouet, e acrescente raspas de meio limão.
4. Volte ao congelador até firmar e sirva bem gelado.

O vigilante Eliton Santos de Souza (foto em destaque), de 49 anos, está desaparecido há mais de 96 mais horas. O homem sumiu após sair de casa, na Vila Roriz, no Gama (DF), às 9h30 de segunda-feira (29/12).

Quem tiver informações que possam ajudar a encontrar o vigilante deve entrar em contato com a PCDF, pelo telefone 197, ou diretamente com a família, pelos números (61) 99872-9971 e (61) 99609-9541.

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Vigilante desaparece no Gama

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Segundo a família, o profissional de segurança saiu de casa para comprar ingredientes para o bolo de aniversário da irmã

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O vigilante passava por tratamento para depressão e ansiedade

Material cedido ao Metrópoles

O que se sabe sobre o desaparecimento do vigilante:

• Eliton saiu dizendo que iria comprar ingredientes para o bolo de aniversário da irmã, Edinéia Santos de Souza, 54.
• Divorciado e pai de um filho de 25 anos, também é o tutor da irmã, que tem diagnóstico de pessoa com deficiência (PCD). “Ele nunca deixa o aniversário de Edinéia passar em branco”, destacou o servidor público Edvaldo Santos de Sousa, 56, irmão do vigilante.
• Segundo a família, o vigilante passa por tratamento para depressão e ansiedade.
• Em outubro, ficou alguns dias desaparecido, mas foi encontrado nas margens do Lago Paranoá.
• Eliton trabalha no posto da Vigilância Sanitária do Riacho Fundo.
• Ele é um dos membros do grupo Camarote dos Amigos, conhecido por promover rodas de samba no Gama.

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A família registrou boletim de ocorrência na Polícia Civil (PCDF). O caso é investigado pela 20ª Delegacia de Polícia (Gama).

“Estou sem chão, sem saber o que fazer e sem saber o que falar. É muita aflição nesse momento”, desabafou o irmão de Eliton.

Uma das seis apostas que acertaram as dezenas da Mega da Virada foi realizada em Franco da Rocha, na região metropolitana de São Paulo. O bolão vencedor vai levar R$ 181,8 milhões, dividindo o prêmio principal de R$ 1,09 bilhão, o maior da história.

O sorteio foi realizado nessa quinta-feira (1º/1) e, desde então, os moradores da cidade movimentam as redes sociais com especulações sobre quem são os sortudos.

“Tomara que seja um amigo meu, porque, se for parente, tô lascada”, escreveu uma usuária do Instagram, sugerindo que familiares não a emprestariam dinheiro. Ela ainda pediu: “quem ganhou, dá atenção pra moradora da cidade que tá precisada”.

Em comentários de posts sobre o prêmio, moradores de Franco da Rocha também especulam quem seriam os participantes do bolão. Entre as suposições, estão grupos de funcionários de um hospital, de uma padaria e de duas empresas da cidade.

“Se alguém que eu conheço sumir, já sei que ficou milionário”, brinca uma usuário da rede social.

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Sorte em São Paulo

Além do bolão da cidade na região metropolitana da capital, outra das seis apostas vencedoras da Mega da Virada foi feita de forma on-line, na cidade de São Paulo. A pessoa ganhadora fez um jogo simples, com nove dezenas e custo aproximado de R$ 504 . Com o prêmio de R$ 181,8 milhões, ela multiplicou o dinheiro em cerca de 360 mil vezes.

Os números sorteados foram 59 – 21 – 32 – 13 – 33 – 9.

Além dos novos milionários paulistas, as outras apostas vencedoras foram de um bolão em Ponta Porã (MS), um ganhador em João Pessoa (PB) e jogos foram feitos pelo portal Loterias Caixa ou pelo aplicativo Loterias Caixa.

Do total, 3.921 jogos acertaram a quina (cinco números), a segunda faixa de premiação. Neste caso, cada um leva R$ 11.931,42. A quadra ou terceira faixa, que premia quem acerta quatro números, vai pagar R$ 216,76 para cada um dos 308.315 ganhadores