Autor: jonysdavid2017@gmail.com

Quando se trata de astrologia, o ascendente desempenha um papel crucial na personalidade e na aparência de uma pessoa. Prepare-se, então, para desvendar os segredos que existem por trás dos ascendentes mais atraentes entre as mulheres e descobrir como eles podem elevar sua aura de sedução!

Ascendentes mais atraentes entre as mulheres

Áries

Com Áries no ascendente, as mulheres irradiam uma energia poderosa e apaixonada que é difícil de ignorar. Afinal, elas são ousadas, independentes e cheias de alegria, sempre prontas para enfrentar os desafios de cabeça erguida. Além disso, seu magnetismo reside na sua confiança inabalável e na sua forma apaixonada de enxergar a vida. Assim, as mulheres com ascendente em Áries são líderes naturais e inspiram os outros com sua determinação e com sua coragem.coragem.

Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.

E-mails divulgados pelo Departamento de Justiça dos Estados Unidos revelam que o ex-príncipe Andrew compartilhou informações sensíveis e até mesmo sigilosas com Jeffrey Epstein enquanto atuava como representante do comércio do Reino Unido.

A relação do filho da rainha Elizabeth II com o magnata norte-americano, que é acusado e condenado por exploração sexual e tráfico sexual de menores, afastou Andrew da família real e de cargos públicos em seu país.

Nas mensagens trocadas entre o então duque de York e o empresário e financista americano, Andrew encaminha a Epstein dois relatórios de viagens que o membro da família real inglesa fez a países na Ásia. Os documentos foram feitos por uma secretária de Andrew.

“Senhor, em anexo envio os relatórios da sua visita ao Vietnã, Singapura, Hong Kong e Shenzhen (China) sobre sua recente visita ao Sul da Ásia”, diz o e-mail.

O documento é assinado por Amit Patel e enviado para Andrew, assinado na mensagem como “The Duke” — o Duque, em tradução para o português. Após receber o reporte, Andrew encaminhou a mensagem em seu inteiro teor para Epstein.

Veja o documento que o Metrópoles teve acesso:

Email mostra príncipe Andrew compartilhando informações sobre viagens que fez à Ásia para Epstein enquanto atuava pelo Reino UnidoEntre 2010 e 2011, período em que o ex-duque de York ainda atuava como enviado comercial do Reino Unidos, Andrew enviou mensagens para Epstein com informações sobre viagens oficiais e possíveis oportunidades de negócio pelo mundo.

Relação entre Andrew e Epstein

As mensagens expõem ainda uma contradição do ex-príncipe. Após as revelações de seu envolvimento com o magnata, Andrew declarou que havia rompido laços com Epstein em 2010.

Mensagens trocadas entre os dois depois disso, contudo, mostram o contrário. Em um dos e-mails, datado de 2011, Andrew teria escrito a Epstein: “Parece que estamos nisso juntos”.

A relação do ex-príncipe com Epstein estremeceu a família real britânica. Após as revelações e a denúncia de que Andrew teria abusado sexualmente de uma menor de 18 anos facilitada por Epstein, o segundo filho da rainha Elizabeth II perdeu o título real.

O rei Charles III retirou o título de duque de York de Andrew e ordenou que ele se retirasse da residência real onde vivia após as acusações.

, realizado nesse domingo (8/2) em Botucatu, no interior de São Paulo. A prova marcava a abertura do Campeonato Brasileiro de Rally Baja.

De acordo com a organização do evento, Rossi foi prontamente atendido pela equipe médica do evento. Ele chegou a ser reanimado no local e foi encaminhado com vida ao Hospital Unimed. Após dar entrada na unidade hospitalar, ele sofreu uma nova parada cardíaca e veio a óbito.

Quem era o piloto de moto

“A Família Arena Rally e toda a comunidade off-road está de luto”, disse a organização por meio de nota.

O piloto de moto deixa dois filhos.

O Metrópoles procurou a Secretaria da Segurança Pública para mais informações, mas não obteve resposta até o fechamento desta reportagem. O espaço segue aberto.

O quarto paredão do BBB 26 foi definido e colocou três veteranos frente a frente na disputa pela permanência na casa. Babu, Sarah Andrade e Solange Vega estão na berlinda e disputam o favoritismo do público na terça-feira (10/2).

De acordo com a parcial da enquete do Metrópoles, consultada às 9h30 desta segunda-feira (9/2), Sarah Andrade aparece como a favorita para deixar o reality, com 52,03% dos votos.

O cenário, no entanto, ainda pode virar. Babu surge logo atrás, com 43,91%, e a diferença indica que a disputa segue aberta. Solange, por sua vez, aparece em situação mais confortável, com apenas 4,06% dos votos.

O resultado oficial do paredão será divulgado na noite de terça-feira (10/2).

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Discreto nas feiras e frequentemente deixado de lado no carrinho de compras, o maxixe começa a recuperar espaço à mesa por um motivo simples: seus benefícios à saúde são amplos e comprovados. Típico da culinária nordestina, o vegetal reúne fibras, vitaminas e minerais essenciais, além de ser barato, versátil e pouco calórico.

Apesar da aparência pouco convidativa para alguns consumidores, o maxixe se mostra um aliado importante do bem-estar e da alimentação equilibrada, como destacam especialistas em nutrição.

Entenda

Um vegetal simples, mas poderoso

Batata, cenoura, abóbora e alface costumam liderar a lista de vegetais mais lembrados quando o assunto é saúde. O maxixe, porém, segue um caminho oposto: pouco consumido, concentra nutrientes capazes de beneficiar o organismo de diversas formas.

“Como nutricionista, eu sempre gosto de lembrar que o simples pode ser extremamente poderoso e o maxixe é a prova viva disso”, afirma a nutricionista Ingrid Ulhoa.

Rico em vitamina C, magnésio, potássio e fibras solúveis, o vegetal auxilia no controle glicêmico, na digestão e na saúde intestinal. Segundo Ingrid, as fibras ajudam a reduzir a absorção de glicose, colaborando para o controle do açúcar no sangue e para a prevenção da resistência insulínica.

Já as mucilagens naturais presentes no alimento protegem a mucosa intestinal e favorecem a digestão.

Benefícios que vão além do intestino

O consumo regular de maxixe também impacta outras áreas do corpo. O potássio atua no equilíbrio da pressão arterial, enquanto os antioxidantes ajudam a combater inflamações e o envelhecimento celular. Com poucas calorias e alto poder de saciedade, o vegetal é uma opção interessante para quem busca refeições leves e nutritivas.

Além disso, é um alimento acessível. Tradicional nas feiras nordestinas, o maxixe costuma ter preço baixo e disponibilidade ao longo de todo o ano.

“O maxixe é rico em fibras, que ajudam no funcionamento do intestino, aumentam a saciedade e auxiliam no controle do açúcar no sangue. É também uma boa fonte de minerais importantes, como magnésio, cálcio e potássio — trio essencial para a saúde óssea, muscular e para a regulação da pressão arterial”, explica Juliana Andrade, nutricionista do Metrópoles.

Como preparar o maxixe

Na cozinha, o vegetal oferece diferentes possibilidades. Pode ser refogado como acompanhamento de refeições, incorporado a pratos regionais ou até transformado em picles, servido frio em saladas.

Para quem se incomoda com o sabor levemente amargo, um truque simples ajuda: deixar o maxixe de molho em água gelada por cerca de 15 minutos antes do preparo. O resultado costuma surpreender até quem torcia o nariz para o vegetal.