Autor: jonysdavid2017@gmail.com

Pais e responsáveis têm até esta sexta-feira (9/1) para matricular crianças e adolescentes que já foram contemplados com uma vaga na rede pública de ensino do Distrito Federal. O prazo de matrícula começou nesta segunda-feira (5/1) pela Secretária de Educação (SEEDF).

Para confirmar a vaga, é necessário verificar o nome do estudante na lista de contemplados. A consulta exige nome completo e data de nascimento do menor.

A matrícula deve ser feita presencialmente, pelo estudante maior de idade, pai, mãe ou responsável legal, na escola indicada no resultado.

Documentos necessários

Estudantes da educação especial também devem apresentar laudo médico no ato da matrícula.

O lateral-esquerdo Reinaldo, um dos líderes do Mirassol Futebol Clube, concedeu coletiva de imprensa nesta quarta-feira (8/1), véspera da pré-temporada, e demonstrou otimismo para o ano de 2026. Após conquistar a vaga direta na Libertadores e ter campanha invicta como mandante no Brasileirão, o jogador de 36 anos destacou a rápida adaptação dos reforços e a força do grupo para os desafios que vêm pela frente.

Com o elenco reformulado após saídas importantes, Reinaldo afirmou que os novos jogadores chegam com perfil adequado ao estilo de jogo implantado pelo técnico Rafael Guanaes. “Perdemos grandes jogadores, mas quem está chegando entende o futebol do Mirassol. Tenho certeza de que vão se adaptar rápido, como a gente se adaptou no ano passado. É uma família aqui”, disse o lateral, renovado até o fim de 2026.

O foco inicial é o Campeonato Paulista, considerado por ele o “melhor estadual do Brasil”. O Leão estreia no domingo (11/1), às 20h30, contra o São Paulo, no Estádio José Maria de Campos Maia (Maião) — justamente o ex-clube de Reinaldo, onde atuou por oito temporadas. “É um jogo difícil contra uma grande equipe. Eu sei que eles vão querer começar bem, mas dentro da nossa casa somos muito fortes”, projetou.

Reinaldo enfatizou a importância do Paulistão como preparação para as demais competições. “É um começo em alto nível, com adversários como os que vamos enfrentar no Brasileirão, Libertadores e Copa do Brasil. Isso é o que todo time quer”, disse.

Por fim, o lateral manteve os pés no chão ao falar do sucesso de 2025: “Temos que trabalhar com humildade, pezinhos no chão. O torcedor está na expectativa, mas sabemos que será difícil. Vamos jogar futebol como no ano passado para continuar fazendo história”, completou.

Reforços confirmados (chegadas)

André Luís — Centroavante, ex-Shanghai Shenhua (China);
Yuri Lara — Volante, ex-Yokohama FC (Japão) e Vasco;
Rodrigo Rodrigues — Atacante, ex-Operário-PR (passou pela base do Real Madrid);
Nathan Fogaça — Atacante, ex-Operário-PR e Novorizontino (experiência na MLS);
Lucas Mugni — Meia argentino, ex-Ceará (campeão pelo Flamengo no passado);
Igor Cariús — Lateral-esquerdo, ex-Sport;
Willian Machado — Zagueiro, ex-Ceará (comprado por cerca de R$ 8 milhões);
Galeano — Atacante paraguaio, ex-Ceará;
Denilson — Volante, ex-Cuiabá;
Lucas Oliveira (zagueiro, ex-Vasco);
Eduardo (meia, ex-Cruzeiro).

Saídas confirmadas

Danielzinho — Meia → São Paulo;
Gabriel — Meia (ídolo do clube) → Sporting Cristal (Peru);
Jemmes — Zagueiro → Fluminense;
Chico da Costa — Atacante → (mencionado em várias fontes como saída, possivelmente Cruzeiro);
Yago Felipe — Meia;
Roni — Volante → AVS (Portugal);
Cristian — Atacante → Busan (Coreia do Sul).

Um homem invadiu a Delegacia Seccional de Mogi das Cruzes, na região metropolitanade São Paulo, e furtou uma viatura policial na madrugada dessa terça-feira (6/1). Nas imagens de segurança, é possível ver o suspeito andando pelo local.

O caso é investigado pela Polícia Civil. Segundo a Secretaria da Segurança Pública (SSP), a viatura foi localizada em Bertioga, no litoral paulista.

“As diligências seguem em andamento para identificar o autor do crime e esclarecer os fatos”, informou a pasta, em nota.

Foragido do sistema prisional, Márcio Ferreira dos Santos (foto em destaque), de 47 anos, é apontado como autor do estupro de duas mulheres, de 28 e 35 anos, na noite de 28 de dezembro de 2025, em São Sebastião (DF).

O crime ocorreu entre 22h e 22h30, quando as vítimas foram abordadas ao entrarem em seus veículos, na BR-251. Segundo a Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF), o suspeito as rendeu com uma arma de fogo e cometeu a violência dentro do carro.

Márcio cumpria pena de 78 anos de prisão e está foragido desde o período do “saidão”, quando não retornou ao sistema prisional.

A 30ª Delegacia de Polícia divulgou imagens do suspeito, que mostram o homem fumando antes do ataque em uma distribuidora da BR-251, próximo ao horário do crime.

A PCDF solicita a colaboração da população na localização do suspeito, reforçando que denúncias podem ser feitas à 30ª Delegacia de Polícia.

Entre os problemas intestinais, a constipação é uma das condições mais comuns e afeta cerca de 10% da população mundial. Fatores como alimentação, desregulação hormonal e mudanças de hábito pode desencadear o quadro — assim como a saúde da psique, já que mente e intestino são intimamente ligados.

Em entrevista à coluna Claudia Meireles, Bernardo Martins, médico gastroenterologista do Hospital Santa Lúcia Norte, destaca que a constipação é multifatorial e pode decorrer tanto da baixa ingestão de fibras e falta de hidratação como de fatores hormonais — especialmente em mulheres — e uso de alguns medicamentos. Cirurgias e alterações anatômicas também podem causar constipação.

Como evitar o intestino preso

Para quem convive com o problema de forma recorrente, hábitos simples podem ajudar a prevenir o intestino preso.

“Às vezes, você consome alimentos que são pobres em fibras, tem uma ingesta de alimentos ultraprocessados e bebe pouca água… Tudo isso interfere na constipação. Por isso, abordarmos a constipação com essas três medidas: dieta equilibrada, aumento da hidratação e a movimentação, que é o exercício físico”, destaca.

Atenção ao uso de laxantes

Caso o paciente siga constipado, mesmo ajustando esses cuidados, é necessário buscar ajuda especializada que indicará outras abordagens, como o tratamento com laxativos. O médico alerta que a decisão de recorrer aos laxantes deve ser médica, visto que cada um tem “um efeito e um risco”.

“Existem laxativos que são osmóticos, mais concentrados, que fazem com que haja maior retenção de líquido na formação do bolo fecal. Outros são irritativos, que irritam a pele do intestino para que ele possa secretar mais a água e estimular a peristalse — o movimento para que a gente consiga evacuar. Assim como temos também alguns laxantes específicos para quebrar de fecalomas, o bolo fecal endurecido”, esclarece Bernardo Martins. 

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O Banco Central colocou sob sigilo os registros das comunicações entre autoridades do órgão e o ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), a respeito do processo de liquidação do Banco Master.

A coluna pediu, por meio da Lei de Acesso à Informação (LAI), todos os registros de reuniões e comunicações que digam respeito ao caso do Banco Master. O Banco Central negou o acesso total aos registros, alegando a proteção de dados patrimoniais e informações pessoais.

Ao fazê-lo, o Banco Central colocou sob sigilo informações básicas, como trocas de mensagens, datas e registros de reuniões. Em geral, a prática dos públicos é tarjar as informações sensíveis ou protegidas por lei, que possam expor dados pessoais. O restante é fornecido.

O ministro Alexandre de Moraes teria pressionado o presidente do Banco Central, Gabriel Galípolo, em favor do Banco Master. Segundo revelado pela imprensa, os dois teriam conversado ao menos seis vezes sobre o assunto. Ambos negam.

O Master contratou o escritório de advocacia da mulher de Alexandre de Moraes, Viviane Barci de Moraes, por R$ 129 milhões.

À época, Galípolo afirmou que todas as tratativas dele a respeito do Banco Master foram registradas pelo Banco Central. “Documentamos tudo. Cada uma das ações que foram feitas, cada uma das reuniões, cada uma das trocas de mensagens, cada uma das comunicações, tudo isso está devidamente documentado”, disse ele.

Na resposta ao pedido de LAI da coluna, o Banco Central alegou que todas as informações sobre o caso Master envolvem informações patrimoniais e pessoais, protegidas por sigilo, e que, por isso, não poderia fornecer qualquer informação sobre o assunto.

“Nos processos em que o Banco Central examina operações de transferência de controle, há, entre outros, dados de operações financeiras, protegidos por sigilo bancário; informações pessoais protegidas pelo direito à intimidade e à privacidade; dados patrimoniais, contábeis e estratégicos das instituições supervisionadas, protegidos pelo sigilo empresarial”, diz a resposta da instituição.

“Como as manifestações de caráter técnico do Banco Central tratam integralmente de tais dados sigilosos, não será possível disponibilizarmos as informações requeridas”, disse o Banco Central na resposta ao pedido de LAI.

“Gostaria de obter cópia de todo e qualquer registro do qual esta autarquia disponha sobre o processo envolvendo a venda do Banco Master para o BRB”, foi o pedido inicial da coluna.

A coluna irá recorrer da negativa de acesso, nos termos da Lei de Acesso à Informação.