Autor: jonysdavid2017@gmail.com

Um empresário foi executado dentro do próprio estabelecimento comercial, em Planaltina de Goiás, no Entorno do Distrito Federal. O homicídio ocorreu na terça-feira (6/1). Imagens de câmeras de segurança registraram o momento em que a vítima é rendida dentro da loja e, em seguida, assassinada.

Imagens: 

A Polícia Militar de Goiás foi acionada para atender à ocorrência. Até o momento, as circunstâncias e a motivação do crime permanecem desconhecidas.

A investigação ficou a cargo da Polícia Civil. O corpo foi removido pelo Instituto Médico Legal (IML), onde passará por perícia. Até o momento, ninguém foi preso.

Cerca de 17 milhões de mulheres brasileiras vivem a menopausa, fase também chamada de climatério, marcada pelo fim da menstruação e da fase reprodutiva. Segundo dados do IBGE, a maioria dessas mulheres está entre 45 e 55 anos. Apesar de ser um processo natural, o período ainda é pouco discutido no ambiente corporativo. O reflexo disso é direto: 80% das mulheres nessa faixa etária relatam não receber apoio adequado no trabalho.

A ginecologista Beatriz Tupinambá explica que os sintomas da menopausa podem comprometer significativamente o desempenho profissional e o bem-estar emocional. Entre os mais frequentes estão os fogachos, caracterizados por ondas de calor intensas e sudorese excessiva, além de insônia, cansaço extremo e persistente, alterações de humor, ansiedade e irritabilidade. Também são comuns dificuldades de concentração, foco e memória.

“Esses sintomas interferem na produtividade, na tomada de decisões e nas relações interpessoais. É um momento de maior fragilidade emocional nesse processo natural da mulher”, afirma.

Clique aqui para seguir o canal do Metrópoles Vida&Estilo no WhatsApp

Para lidar com os impactos da menopausa, a médica destaca que o autoconhecimento é o primeiro passo. “Entender os sinais do próprio corpo ajuda a mulher a identificar o que está acontecendo e a buscar suporte adequado. A avaliação médica especializada é essencial para confirmar o diagnóstico e indicar o tratamento mais apropriado.”

Quando indicada de forma individualizada, a terapia de reposição hormonal pode trazer melhora significativa do sono, redução dos fogachos, aumento da disposição e maior estabilidade emocional, com efeitos positivos também no desempenho no trabalho.

Importância de estratégias não hormonais

Além das abordagens hormonais, Beatriz Tupinambá ressalta a importância de estratégias não hormonais. Ajustes no estilo de vida, como cuidado com o sono, alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e controle do estresse, são fundamentais. “Com acompanhamento correto e adequado, a mulher recupera sua performance profissional e, muitas vezes, consegue até melhorar seu rendimento”, destaca.

O ambiente corporativo tem papel decisivo nesse processo. Segundo a especialista, as empresas podem atuar de forma transformadora ao investir em conscientização e educação continuada sobre a menopausa, tanto para mulheres quanto para homens. Essas ações ajudam a reduzir estigmas e a normalizar o tema.

Medidas simples, como ambientes com temperatura mais confortável, acesso a programas de saúde com profissionais capacitados, além de palestras e orientações, contribuem para que a mulher se sinta acolhida. “Criar uma cultura em que a mulher possa falar sobre a menopausa sem julgamento faz toda a diferença”, ressalta.

Menopausa e a falta de apoio no trabalho

A falta de apoio no trabalho, alerta a médica, não afeta apenas a saúde das mulheres, mas também as próprias empresas. A ausência de acolhimento pode resultar em queda de produtividade, aumento do absenteísmo e perda de talentos experientes. “Valorizar essas mulheres é também uma estratégia para manter profissionais qualificadas e engajadas, especialmente as mulheres 50+”, afirma.

Por fim, Beatriz Tupinambá reforça que não se deve normalizar o sofrimento durante a menopausa. Sintomas que interferem na qualidade de vida, no desempenho profissional e no equilíbrio emocional precisam ser encarados como sinais de alerta. Insônias persistentes, exaustão extrema, piora do humor e queda de rendimento exigem avaliação médica. “A menopausa é uma fase natural, mas deve ser vivida de forma plena. Tudo o que causa prejuízo físico, emocional ou profissional precisa ser tratado”, conclui.

Um caminhão pegou fogo na madrugada desta quarta-feira (7/1), após um vazamento de óleo diesel, no quilômetro 107 da Rodovia Anhanguera, altura de Sumaré, interior de São Paulo.

Segundo a Agência de Transporte do Estado de São Paulo (Artesp), por volta das 5h52, os pneus do caminhão estouraram e ocorreu o vazamento de óleo diesel. Menos de cinco minutos depois, a marginal da rodovia já estava fechada. O Corpo de Bombeiros foi acionado logo na sequência e iniciou o combate das chamas.

Apesar das imagens de fogo, o motorista que estava no veículo conseguiu sair ileso do acidente. As faixas 2 e 3 e o acostamento da Anhanguera seguiam interditadas às 8h, gerando um congestionamento de oito quilômetros.

A Artesp informou que está desviando o trânsito da rodovia para a marginal.

Thiago Almada perdeu espaço no Atlético de Madrid e foi colocado à venda pela equipe espanhola. O ex-Botafogo pode ser vendido já em janeiro, na janela de inverno do futebol europeu, com menos de um ano no clube. Times da Premier League já demonstraram interesse, mas sem nenhuma proposta oficial até o momento.

Segundo a rádio espanhola Cadena Ser, um dos motivos que fez o ex-Botafogo ser colocado no mercado é a pouca utilização pelo treinador Diego Simeone. Ele jogou apenas 15 partidas (cinco como titular), de 26 possíveis. Foram dois gols e uma assistência no período.

Outro motivo seria a superlotação na posição. Foram citados os meias-atacantes Raspadori, Álex Baena e Nico González, além dos volantes Barrios e Gallagher.

O Atlético de Madrid desembolou 21 milhões de euros (R$ 131.9 milhões) para retirar o jogador do Lyon, da França. No entanto, esse valor foi destinado ao Botafogo, detentor do passe do atleta.