Categoria: Teste

  • Guia completo de vitaminas e alimentos para blindar sua imunidade

    Guia completo de vitaminas e alimentos para blindar sua imunidade

    Freepik
    Foto de mesa com alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais e sementes - Metrópoles

    Quando a previsão anuncia frente fria, muita gente lembra do casaco. Mas esquece o principal escudo interno: a imunidade. Temperaturas mais baixas costumam aumentar casos de gripe, resfriados e outras infecções respiratórias. Passamos mais tempo em ambientes fechados, com pouca circulação de ar. Este conteúdo é para quem quer entender, de forma prática, como usar vitaminas e alimentos a favor do sistema imune. Você vai ver o papel das vitaminas C, D, A e do zinco, além de conhecer cinco “alimentos escudo” e a importância da hidratação diária.

    Nada substitui acompanhamento médico. Mas o que vai ao prato, todos os dias, faz diferença real na resposta do corpo.

    Por que sua imunidade sente tanto a mudança de temperatura

    Frio não causa doença sozinho. O problema é o conjunto de fatores que vem junto com as quedas de temperatura.

     

    Continue a leitura no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. 

  • Kélen Bocalom poderá ser candidata a deputada federal!

    Kélen Bocalom poderá ser candidata a deputada federal!

    A primeira dama do município, Kélen Bocalom, surge como uma potencial candidata a deputada federal, fortalecendo a chapa que dará apoio ao prefeito Bocalom na sua caminhada rumo ao governo. Entre os aliados do prefeito, há uma convicção de que o nome de Kélen Bocalom agregaria valor significativo à disputa, motivo pelo qual têm feito […]

  • Terça-feira será de calor, sol entre nuvens e chuvas rápidas em todo o Acre

    Terça-feira será de calor, sol entre nuvens e chuvas rápidas em todo o Acre

    O tempo quente, com presença de sol, variação de nuvens e chuvas rápidas e pontuais, deve predominar no Acre nesta terça-feira (24), segundo previsão do portal O Tempo Aqui. Apesar das precipitações isoladas, a probabilidade de temporais é considerada baixa em todas as regiões do estado. A mesma condição climática se estende a áreas do […]

  • Defesa Civil aponta vazante do Rio Acre nesta terça na capital

    Defesa Civil aponta vazante do Rio Acre nesta terça na capital

    O nível do Rio Acre em Rio Branco marcou 8,33 metros às 5h15 desta terça-feira, 24, conforme boletim divulgado pela Defesa Civil Municipal. A medição aponta tendência de vazante, mantendo o manancial bem abaixo da cota de alerta, fixada em 13,50 metros, e da cota de transbordo, estabelecida em 14,00 metros. De acordo com os […]

  • Mãe de Marielle sobre julgamento: "Momento difícil, mas de esperança"

    Mãe de Marielle sobre julgamento: "Momento difícil, mas de esperança"

    Reprodução/Metrópoles
    Reprodução de imagem colorida de Marinete Franco, mãe de Marielle Franco - Metrópoles

    As famílias de Marielle Franco e Anderson Gomes concederam uma entrevista coletiva, nesta terça-feira (24/2), pouco antes do início do julgamento dos cinco acusados do assassinato da vereadora e do motorista, em 2018.

    “É um momento difícil, mas também de muita esperança. Eu acho que, diante do que a gente tem vivido nesses oito anos, tem sido, além de uma experiência de dor que não é possível, é dizer e significar o que é isso”, afirmou Marinete Franco, mãe de Marielle.

    “A gente confia muito na situação. Eu tenho dado resposta para o Brasil e para o mundo. É na hora de a gente também ter, o Estado brasileiro e o estado do Rio de Janeiro, principalmente, ter uma resposta positiva em relação aos mandantes dessa barbárie”, acrescentou.

    O pai da vereadora também se emocionou ao comentar o início do julgamento.

    “Todos os cinco não deram nenhuma chance de defesa com a Marielle Anderson, mas hoje eles estão com uma banca de advogado defendendo eles para que não sejam condenados pelo que fizeram. Espero e confio cegamente na Primeira Turma do STF, que são juízes com grande saber jurídico e não vão se deixar levar pelas falácias dos advogados que defendem os réus”, destacou Antonio.

    Luyara Franco, filha de Marielle, classificou o julgamento como “um marco no Brasil”. “O Estado brasileiro precisa dar resposta para a sociedade, para a democracia, que a gente não pode deixar impune. A justiça plena para a minha mãe, para o Anderson, passa pela responsabilização, passa pela não repetição e pela reparação para nossas famílias”, ressaltou.

    O julgamento

    A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal (STF) começa a julgar, nesta terça-feira (24/2), os suspeitos de serem os mandantes dos assassinatos.

    Em duas sessões, os quatro ministros do colegiado definirão se cinco pessoas são culpadas ou inocentes diante do que apontou a Polícia Federal e a Procuradoria-Geral da República (PGR).

    Serão julgados dentro da ação que analisa o plano para mandar executar Marielle:

    Domingos, Chiquinho, Rivaldo Barbosa e Ronald Paulo de Alves tornaram-se réus por duplo homicídio qualificado e pela tentativa de homicídio da assessora Fernanda Chaves, única sobrevivente do ataque ao carro da vereadora naquela noite de março de 2018.

    O ex-assessor do TCE Robson Calixto Fonseca, conhecido como “Peixe”, responde, juntamente com os irmãos Brazão, pelo crime de organização criminosa.

    Rito

    Ao todo, mais de 30 advogados, além da Defensoria Pública do Rio de Janeiro, pediram para acompanhar o julgamento dos supostos mandantes dos assassinatos de Marielle e Anderson no STF. A família de Marielle e de Anderson também estará presente, com espaço reservado na Corte.

    O julgamento tem um rito de realização. Nesta terça-feira, quando começar, a sessão será aberta pelo presidente da primeira turma do STF, ministro Flávio Dino.

    Na sequência, o relator do caso, ministro Alexandre de Moraes, lê o relatório, que é uma espécie de resumo do caso.

    Após o pronunciamento de Moraes, o vice-procurador-geral da República, Hindemburgo Chateaubriand Filho, terá 1 hora para sustentar a acusação da PGR. A fala pode se estender por mais 30 minutos, se necessário.

    O assistente de acusação, advogado da vítima Fernanda Chaves, única sobrevivente do assassinato, falará por mais 1 hora.

    Passada essa etapa, será aberto espaço para as sustentações orais dos advogados dos cinco réus. Cada um terá 60 minutos para defender o cliente perante os ministros da Primeira Turma.

    Em seguida, o relator do caso, ministro Alexandre de Moraes, apresenta seu voto. Na sequência, os ministros Cristiano Zanin, Cármen Lúcia e Flávio Dino se manifestam. Eles falarão se condenam ou absolvem os acusados e determinarão as penas.

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    Foragido, MC Negão exaltava golpes em músicas e divulgava bets. Veja vídeo

    Reprodução/ Instagram
    Imagem colorida do Mc Negão Original. Metrópoles

    Alvo de uma megaoperação policial por envolvimento em golpes digitais em série, João Vitor Ribeiro, conhecido como MC Negão Original, teve letras de músicas e conteúdos publicados nas redes sociais incorporados às linhas de apuração que investigam a atuação de uma quadrilha responsável por lavar cerca de R$ 100 milhões obtidos com fraudes em todo o país.

    A investigação aponta que o grupo montou uma engrenagem financeira baseada no uso intensivo de fintechs e plataformas de apostas on-line (bets) para ocultar e pulverizar o dinheiro de crimes como falso advogado, falsas decisões judiciais e fraudes contra beneficiários do INSS.

    Após convencer vítimas a realizarem transferências, os valores eram rapidamente enviados para contas abertas em instituições digitais, muitas delas criadas com documentos de terceiros ou identidades falsas.

    A facilidade de abertura de contas e a alta rotatividade eram exploradas para acelerar a circulação do dinheiro. Em poucos minutos, os recursos passavam por dezenas ou centenas de transações fracionadas, dificultando o rastreamento da origem e do destino final.

    Paralelamente, empresas de fachada eram usadas para emitir notas fiscais frias e simular prestação de serviços, permitindo que valores oriundos das apostas e das fintechs fossem formalizados como receita empresarial, conferindo aparência de legalidade ao dinheiro ilícito.

    Dentro desse contexto, investigadores chamaram atenção para letras de músicas do cantor que fazem referência direta a práticas criminosas, como cartões clonados e transferências via Pix. Em uma das canções, MC Negão canta: “Bonde do vapo dos cartão clonado que paga seu job e te come bandida. Faz pix no seu CPF”

  • Fachin se reúne com Motta e Alcolumbre para tratar de penduricalhos

    Fachin se reúne com Motta e Alcolumbre para tratar de penduricalhos

    BRENO ESAKI/METRÓPOLES @BrenoEsakiFoto
    O novo presidente do Supremo Tribunal Federal, ministro Edson Fachin, recebe os cumprimentos do presidente Lula e dos demais ministros após cerimônia de posse. Metrópoles 15

    O ministro Edson Fachin, presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), chamou um café da manhã com o presidente da Câmara, deputado Hugo Motta, na manhã desta terça-feira (24/2).

    O encontro será ainda com o presidente do Senado, Davi Alcolumbre, o procurador-geral da República, Paulo Gonet, os ministros Gilmar Mendes e Flávio Dino. PGR, Gimar, Dino.

    A reunião de Fachin com ministros, Motta e Alcolumbre, ocorre na véspera do julgamento que analisa referendo da decisão do ministro Flávio Dino.

    A suspensão dos penduricalhos não previstos em lei e das verbas indenizatórias são a pauta do encontro.

  • Esposa de Cowboy toma medida drástica após ameaças e menções ao ICE

    Esposa de Cowboy toma medida drástica após ameaças e menções ao ICE

    Reprodução/Redes sociais
    Alberto Cowboy e a esposa, a psicóloga Priscila Monroy

    Priscilla Monroy, esposa de Alberto Cowboy, se pronunciou após sua família sofrer uma série de ataques por atitudes do brother no BBB 26. Internautas chegaram a ameaçar denunciar a família do Veterano ao ICE, serviço de imigração dos Estados Unidos.

    Tudo começou após Cowboy protagonizar uma confusão com Ana Paula Renault e citar o pai da sister, Gerardo Renault. Além de afirmar que o marido não fez “xingamentos direcionados a familiares de qualquer participante”,

    “Nas últimas 24 horas, fui transformada em personagem de uma história que nunca aconteceu comigo. Me sinto profundamente desrespeitada ao ver a minha vida ser usada como ‘enredo’, apenas para alimentar favoritismo”, afirmou.

    Priscilla completou: “Desta vez, porém, todos os limites do entretenimento foram ultrapassados. Transformar estratégias de jogo em ataques pessoais, xingamentos e ameaças graves à minha família aqui fora é inaceitável. .”

    Por fim, a esposa de Cowboy garantiu que, “a partir de agora, qualquer desrespeito que ultrapasse essa linha comigo, com a minha filha, e com a minha vida, será tratado com as medidas judiciais cabíveis”.